umrum 𐙚

umrum 𐙚

Здоровье и Фитнес
@umrumrtt · Открыть в Telegram

Привет, этот канал посвящен моим мыслям, которыми я с вами делюсь 🧡 18 лет, Анна д.р. 3 ноября Хобби - единоборства и пауэрлифтинг. ПО РЕКЛАМЕ @Masicf_ad

#Фитнес30 #Здоровье20 #Лайфстайл15 #Юмор10 #Питание и диеты10 #Спорт10
Открыть в Telegram
Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
9.2k
-128 за месяц
ERR
0.8%
Выше среднего
Рост за месяц
-1.4%
vs +1.2% в категории
Ср. просмотры
2.7k
За пост
Постов в день
0.6
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 9 240
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.6
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.8%
В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней
19
постов всего
0.6
в день
2.7k
ср. просмотров
44
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 11% Фото 32% Видео 37% Другое 21%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

67 вес 🔥

12 сент. 2026 г.
5.3k 161 —

мышечная память такая штука интересная. думаю почему лицо сухое, пузо немного набрала после лета, но очень сильно наполнились руки и плечи.

24 сент. 2026 г.
5.0k 33 —

немножко кача 🙂

29 сент. 2026 г.
5.0k 71 —

постоянно мечусь с мыслями быть большой и сильной или стройной вот бы в жизни было как в игре, менять скин 🚩

29 сент. 2026 г.
4.8k 79 —

(без текста)

11 сент. 2026 г.
4.6k 52 —

(без текста)

21 сент. 2026 г.
4.2k 64 —

😈

2 окт. 2026 г.
3.5k 91 —

(без текста)

3 окт. 2026 г.
3.0k 15 —

жизненно ? 😁

4 окт. 2026 г.
2.6k 61 —

Немного фактов обо мне 🌸

5 окт. 2026 г.
2.2k 57 —

Похожие каналы

Подобраны AI по тематике и контенту

Все похожие
Нетипичная дисциплина
Нетипичная дисциплина
37.3k подписчиков
Анализ Фитнес Хаус | FH | Fitness House
Фитнес Хаус | FH | Fitness House
152.0k подписчиков
Анализ ПРО СИЛУ В НАТУРАХУ
ПРО СИЛУ В НАТУРАХУ
10.3k подписчиков
Анализ Сергей Федоров | Сила и Выносливость
Сергей Федоров | Сила и Выносливость
18.3k подписчиков
Анализ С прямой спиной
С прямой спиной
19.9k подписчиков
Анализ Физическая подготовка
Физическая подготовка
12.8k подписчиков
Анализ
Все похожие каналы →

Продвижение канала

Мессенджер MAX — каналы, боты, функции 💪 Реклама фитнес клуба — от 28 ₽ за подписчика Реклама канала под ключ — Studio Как создать канал в MAX — гайды

Тематики

#Фитнес 30 #Здоровье 20 #Лайфстайл 15 #Юмор 10 #Питание и диеты 10 #Спорт 10 #Саморазвитие 5
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

9 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

7 247+ подписчиков

Подписаться