umrum 𐙚
Здоровье и ФитнесПривет, этот канал посвящен моим мыслям, которыми я с вами делюсь 🧡 18 лет, Анна д.р. 3 ноября Хобби - единоборства и пауэрлифтинг. ПО РЕКЛАМЕ @Masicf_ad
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 9 930
- Температура Горячий
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Я поняла зачем мне ляшки
Зачем я качаюсь? 😏
Бывают 4 стадии принятия : 1. Отрицание 2. Гнев 3. Депрессия 4. Принятие
Заправляюсь перед кардио-тренировкой 🔥
Я узнала зачем мне нужна жопа 😱
(без текста)
Ах какие булочки 😍
Разница между техническим и физическим отказом :
Решила включить в тренировку сумо Не думала, что это так сложно В становой я могу больше поднять вес, чем в сумо 🧐
В чем разница между становой, румынкой и мертвой тяге?
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 9 930
- Температура Горячий
- Постов/день 1.2
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах
