Мешок с костями 🦴

Мешок с костями 🦴

Здоровье и Фитнес

Самая жесткая ано мотивация только тут 🍴 сотрудничество/реклама: @ManagerSSSbuy | @ilovessakamol @angel1n9

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
9.7k
-168 за месяц
ERR
4.0%
Выше среднего
Рост за месяц
-1.7%
vs +0.3% в категории
Ср. просмотры
840,746
За пост
Постов в день
4.7
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 9 690
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 4.7
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 4.0%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
142
постов всего
4.7
в день
840,746
ср. просмотров
49,077
ср. реакций
1,324
ср. репостов
5,88
ср. комментов

Типы контента

Текст 8% Фото 80% Видео 11% Другое 1%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

TW, аккуратно, 🤦‍♀ #кости хотела бы также?

16 апр. 2026 г.
1.1k 72 8

🤦‍♀ #советики 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🦋•Хочешь есть - выпей стакан воды с солью. Щепотка. Не вкусно - но наполняет желудок и отбивает желание на ближайшие полчаса. Потом, если всё ещё хочешь - почист

8 мая 2026 г.
1.1k 50

🐆😈🙏😈😈😈😈 😈 🆓🆓🐆🐆🐆🐆🐆🐆🐆🐆 👁👁👁👁👁👁👁👁 Худеешь, но не понимаешь, что реально работает? 🤷‍♀️ 👁👁👁👁👁👁👁👁 Уже как полгода я изучаю информацию о молекуле и узнала много интересны

8 мая 2026 г.
1.1k 1

🫙 Итоги дня, как все прошло❔️ 🌚 — я свинота 👾 — продержалась 🫙 Какие планы на завтра❔️

7 мая 2026 г.
1.0k 98

🤦‍♀#тиктоки какой отвес был у тебя сегодня ?

16 апр. 2026 г.
1.0k 23 4

💙💙 Каждый раз, когда ты ставишь себе цель "начать с понедельника", твоё будущее тело плачет. Потому что знает: в понедельник ты не начнёшь. Будут вторник, среда, ещё одна пачка печенья - и вот ты сн

8 мая 2026 г.
1.0k 58

🤍 Почему ремиссия часто разочаровывает? 🤍🔤 - рпп было твоим главным хобби и смыслом. Без него - пустота и скука, нечем занять голову. 🤍🔤 - рпп давало эмоции - эйфорию, ужас, азарт. А выздоровле

3 мая 2026 г.
1.0k 61

🤦‍♀ #yourmotivation 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 Хочешь быть той, кто жалеет себя после каждого куска? Или той, кто смотрит в зеркало и не отворачивается? Выбирай сейчас. Не завтра. Завтра ты снова скажешь «

2 мая 2026 г.
1.0k 42

TW, аккуратно, 🤦‍♀ #кости хотела бы также?

16 апр. 2026 г.
1.0k 71 2

🤍#вопросики 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 сколько ты держалась в минималке? что было причиной твоего набора веса обратно?

19 апр. 2026 г.
1.0k 38 3
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться