🥗ЗОЖ и питаниеMAX

Клиенты для нутрициолога: клиенты по 21 ₽ за подписчика

Аукцион в MAX ещё не разогрет: подписчик стоит в 71–286 раз дешевле лида в Директе. И остаётся с вами навсегда.

628 каналов о ЗОЖ в нише из них 2 — наши клиенты CPS от 21 ₽
Стоимость привлечения
Лид в Яндекс.Директе 1 500–6 000 ₽
Подписчик в MAX от 21 ₽
в 71–286 раз
дешевле по средней похожих ниш

Ниша в нашей базе

ЗОЖ и питание в MAX уже есть — рекламу льют 14

Считаем по всей базе: 49 218 каналов MAX и Telegram, размеченных по нишам, сентябрь 2026.

628
каналов о ЗОЖ в нише
13
из них работают с нами
2
из них наши клиенты
14
покупают рекламу — место ещё есть

Экономика

Что вы платите сейчас и что будете

Лид в Директе стоит от 1 500 ₽ и дорожает на 15–20% в год. Подписчик в MAX — 21 ₽ и остаётся вашим навсегда.

Ваш лид в Директе
1 500–6 000 ₽
дорожает 15–20% в год
Подписчик в MAX
от 21 ₽
в 71–286 раз дешевле

Прогноз по средней стоимости похожих ниш. Конкуренции в рекламе мало, поэтому вероятнее нижняя граница. Лид в Директе — разовый контакт, подписчик в MAX остаётся вашей базой.

Проблемы проекта о здоровом питании

Три вещи, которые съедают ваш бюджет

Директ дорожает

Лид в вашей нише — от 1 500 ₽. Каждый год конкуренция выше, ставки растут, маржа падает.

В MAX подписчик 21 ₽ — аукцион ещё не разогрет. Из 628 каналов о ЗОЖ в нашей базе рекламу льют только 14.

Клиент уходит к конкуренту

Человек сравнил цены на пяти сайтах и купил у другого. Вы заплатили за клик, а сделку получил кто-то ещё.

Своя база в MAX — вы пишете первым. Предложение приходит в мессенджер, пока конкурент ждёт визита на сайт.

Каждый месяц покупаем трафик заново

Открутка кончилась — клиентов нет. Аудитория, за которую вы платили, не осталась нигде.

Подписчик остаётся навсегда. Дальше продаёте по своей базе бесплатно — бюджет идёт только на прирост.

Как это работает

Четыре шага до первых подписчиков

Один и тот же путь — вне зависимости от того, делаете вы сами, делаем мы или учим вашего маркетолога. Четыре шага до первых продаж в MAX.

1

Лендинг

Собираем страницу под проекта о здоровом питании на нашем домене. Быстрая, с прямым переходом в канал.

2

Кампания в Директе

Запускаем поиск и РСЯ на ваш лендинг. Креативы и семантику пишем под нишу.

3

Цели в Метрику

Ставим счётчик и цель «подписался». Директ учится приводить тех, кто действительно подписывается.

4

Оптимизация

Отсекаем дорогие площадки и сегменты, докидываем на рабочие. CPS падает на 2–3 неделе.

Расчёт для вашего бюджета

Сколько подписчиков вы получите

Считаем по средней стоимости привлечения в нише — 21 ₽ за подписчика.

50 000 ₽
2 381подписчик
100 000 ₽
4 762подписчика
300 000 ₽
14 286подписчиков
Расчёт по цене от 21 ₽ за подписчика.

Проекты в этой нише

3 проекта с открытыми цифрами

Названия каналов не раскрываем — согласия на публикацию имени нет. Расход и стоимость подписчика фактические, из рекламных кабинетов.

ЗОЖ и питание

Канал о ЗОЖ и питании

26 335 ₽
бюджет
1 075
подписчиков
21 ₽
подписчик
ЗОЖ и питание

Канал о йоге и ЗОЖ

18 070 ₽
бюджет
496
подписчиков
28 ₽
подписчик
ЗОЖ и питание

Канал о гимнастике и ЗОЖ

52 228 ₽
бюджет
1 140
подписчиков
44 ₽
подписчик

Три способа запуститься

Запустите сами, запустим мы — или научим вашего маркетолога

Связка одна — Яндекс.Директ → лендинг → подписка в канал. Разница в том, кто жмёт кнопки. Рекламный бюджет во всех трёх идёт напрямую в Яндекс — процент с открутки мы не берём.

Traffic · запущу сам

Есть свой маркетолог — нужны инструменты, лендинги и аналитика. Настройка за 10 минут.

4 900 ₽/мес
тариф Профи · есть Базовый 3 400 ₽ и Бесплатный
  • Передача целей в Метрику — Директ учится на подписках
  • Умная кнопка с проверкой подписки — до 85% конверсии
  • Готовый лендинг за 2 минуты, без разработчиков
  • Ежедневный отчёт и сквозная аналитика до ключевого слова
Попробовать
Выбирают чаще всего

Studio · запустим мы

Настройка Директа под ключ. 700+ проектов, база 120 000+ связок, подписчик 60–80 ₽.

от 25 000 ₽
Экспресс · Стандарт 45 000 · Комплексный 65 000 ₽
  • Берём связки, которые уже сработали в вашей нише — база 120 000+, не гадаем
  • 3–5 креативов и мини-лендинг под проект
  • Первые подписчики за 3–5 дней вместо 2–4 недель
  • ИИ-оптимизация Pilotad 24/7 — докручивает кампании
  • Ежедневные отчёты, доступ к кабинетам, ответ < 1 час
Забрать стратегию

Воркшоп · научим вашего

«Системный трафик в Telegram и Max» — маркетолог внедряет связку за 14 дней.

14 900 ₽
вместо 25 000 · с разбором — 29 900 ₽
  • 14 видео-уроков: старт, техника, оптимизация, масштаб
  • AI-промты: цепочка из 6 штук для креативов
  • Шаблоны массовой загрузки — 46 кампаний за раз
  • Подписчик 40–100 ₽, окупаемость от 300%
  • Закрытый чат и сообщество Профи навсегда
Записать маркетолога

Кто ведёт нишу

Виктор Андреев

Виктор Андреев

Основатель TeleGraphyx · автор методики «Системный трафик в Telegram и MAX»

Практик с 12-летним опытом в digital-маркетинге. Работал с бюджетами от 1 000 ₽ до 20 000 000 ₽ в месяц. Создал систему, которая позволяет получать дешёвых подписчиков в любой нише — от первых тестов в MAX до кампаний на сотни тысяч рублей в месяц.

700+проектов12 летв digital-маркетинге20 млн ₽максимальный бюджет в месяц

Посчитаем экономику для вашего бюджета

Пришлите нишу и город — в ответ дадим прогноз стоимости подписчика, объём аудитории и подскажем, какой из трёх способов запуска вам выгоднее. Без презентаций и звонков «просто познакомиться».

Ответим в рабочее время, пн–пт 10–18 МСК

Подробно

Ниша в MAX: что происходит прямо сейчас

Почему проекту о здоровом питании нужен дешёвый подписчик

Здоровое питание — ниша, где решение созревает медленно. Человек присматривается к доставке рационов или программе питания неделями, сравнивает состав и цену, откладывает до понедельника. Заявка в Директе стоит 1 500–6 000 ₽, и оплачивать каждое возвращение этого человека в аукционе бессмысленно.

Что даёт канал в MAX

В тематике «ЗОЖ и питание» у нас 628 каналов, рекламу через связку «Директ → лендинг → подписка» покупают 14. Ниша большая и почти не освоена, подписчик обходится от 21 ₽ — в 71–285 раз дешевле заявки на сайт.

Канал работает ровно там, где буксует контекст. Питание — тема, к которой возвращаются постоянно, и подписчик читает вас каждый день, пока не решится. А после первой покупки остаётся: рационы и программы продлевают, и напоминание об этом ничего не стоит.

Что писать и сколько нужно на тест

  • Разбор состава. Что скрывается за словами на упаковке.
  • Простые рецепты. На пятнадцать минут, из обычных продуктов.
  • Мифы без запугивания. Спокойный тон в этой теме работает лучше страшилок.
  • Меню на неделю. Самый сохраняемый формат.

Минимальный корректный тест — 20 000 ₽ за две недели. Не обещайте лечебного эффекта и снижения веса к сроку — это одинаково плохо и для доверия, и для модерации.

Вопросы

Что спрашивают перед запуском

Сколько стоит подписчик в MAX для ниши «ЗОЖ и питание»?

Ориентир — 21 ₽ за подписчика. Это в 71–286 раз дешевле лида в Директе. Цена зависит от конкуренции в аукционе, региона и качества лендинга.

Чем это отличается от рекламы в Директе на сайт?

Технически используется тот же Яндекс.Директ — мы не продаём «другую рекламу». Разница в том, куда ведёт клик. На сайт конверсия 1–3%: заплатили за 100 визитов, получили 2 заявки. На подписку — 25–60%, и каждый подписчик остаётся вашим контактом навсегда.

Сколько нужно бюджета для теста?

20 000 ₽ на две недели — минимум, при котором Директ успевает обучиться на целях. Плюс 25 000 ₽ разово за настройку и 4 900 ₽/мес за кабинет. Итого около 50 000 ₽ на первый месяц, из которых 20 000 ₽ идут напрямую в Яндекс.

Как быстро пойдут первые подписчики?

Первые — в день запуска кампаний. От оплаты до запуска обычно 3–5 рабочих дней: собираем лендинг, согласовываем креативы, ставим Метрику и цели. Стабильный CPS выходит на плановый к концу второй недели — когда алгоритм оптимизировался.

Бюджет на рекламу идёт вам или в Яндекс?

Напрямую в Яндекс, на ваш кабинет Директа. Мы не берём процент с открутки и не являемся посредником по деньгам — все закрывающие документы за рекламу выдаёт Яндекс. Наш доход — настройка и подписка на кабинет.

Что если ниша не пойдёт?

По итогам двухнедельного теста вы получаете фактический CPS. Если он выше плана — разбираем причины: креативы, лендинг, семантика, регион. Если после доработок экономика всё равно не складывается, честно говорим об этом и не продлеваем. Такое случается редко, но случается.

Кто пишет посты в канал после запуска?

Вы или ваш маркетолог — мы приводим аудиторию, контент за вами. В кабинете есть инструменты, которые снимают рутину: привет-бот здоровается с новыми подписчиками, опросы помогают понять темы, умные кнопки ведут на запись или в каталог. AI-генератор подскажет черновики постов по тематике канала.

Нужен ли свой сайт?

Нет. Лендинг делаем на нашем домене — он быстрый, проходит модерацию Директа и ведёт прямо в канал. Если сайт есть, можно вести трафик и туда, но конверсия в подписку с нашего лендинга обычно выше в 2–3 раза.

Подписчики живые или боты?

Живые. Трафик идёт из Яндекс.Директа — это люди, которые сами искали вашу тему в поиске или увидели объявление в РСЯ. Мы не покупаем подписчиков на биржах: в кабинете видно источник каждого перехода и процент отписок за первую неделю.

Что остаётся, если я перестану платить?

Канал и вся аудитория остаются вашими — это принципиальное отличие от рекламы на сайт. При отключении подписки вы теряете доступ к аналитике, лендингам и инструментам кабинета, но подписчики никуда не денутся и продолжат читать ваши посты.