Образовательная платформа: Body Coach

❓Почему похудение остановилось на дефиците калорий Клиент неправильно считает? Или всё-таки есть факторы, которые могут тормозить снижение веса даже при дефиците? Разберёмся 7 мая в 15:00 по МСК на

«Всё соблюдаю, но не худею»: как найти причину плато у клиента? Правда ли, что метаболизм может «сломаться», какую роль играет повседневная активность, и сколько калорий «отбирает» адаптивный термоге

Питание спортсменов: научная база и ошибки специалистов В новом видео разбираем основы спортивной нутрициологии. Александр Бурлаков рассказывает о трех типичных ошибках специалистов, нормах БЖУ и доб

Хочешь сменить профессию, но боишься не справиться? Мы разработали курс «Специалист по массажу», который закроет все вопросы — от практики до правовых норм. 🗓 Старт: 30 мая ⌛️ Продолжительность: 6

Три факта об углеводной загрузке ⤵️ Рассказывает преподаватель курса «Спортивный нутрициолог» Павел Петков 1️⃣ Углеводная загрузка нужна не всем. Несколько метаанализов подтверждают: суперкомпенса

❓Углеводная загрузка: нужна ли она и кому именно? Поговорим сегодня об этом. Отвечайте на вопросы, а после разберем тему в рилсе от Валерии Федоровских и Павла Петкова 👋🏼

(без текста)

Нужно ли пить витамины на всякий случай? Вот несколько фактов, которые помогут принять решение ⤵️ 1️⃣ Капсула не может заменить еду. Сбалансированный рацион — это не только витамины, но и клетчатка,

Игнорировать признаки РПП — верный способ навредить подопечному Ты можешь отлично разбираться в нутрициологии, но если клиент НЕ МОЖЕТ следовать рекомендациям, ничего не получится. К тому же, его сос

«Непослушный» клиент — в чём может быть проблема? Если подопечный питается не так, как вы договорились, возможно, ему нужна помощь. И привычные методы могут усугубить ситуацию. 👉🏻 Смотри запись от