Образовательная платформа: Body Coach

Протеиновая лапша быстрого приготовления — стоит ли она своих денег? 28 г белка в порции действительно есть. С составом всё ок. Но⤵️ «Доширак» + 100 г курицы — 100 руб и 30 г белка. Протеиновая лап

(без текста)

Подсчёт калорий & методы тарелки и порций: что выбрать и как грамотно применять? Оба подхода помогают контролировать рацион, если знаешь нюансы. 👉В БЕСПЛАТНОМ ГАЙДЕ подробно разбираем⤵️ 📌конкретн

👥Групповая терапия: что ждёт психолога? ➡️ Чем отличается групповая работа от индивидуальной, и с какими сложностями может столкнуться специалист, разобрали преподаватели курса «Психолог-консультант

⚡️Завтра в 23:59 завершаем акцию Напоминаем, что до 1 сентября включительно можно записаться на обучение со скидкой до 35%⤵️ 2 курса — скидка 20% 3 курса — скидка 25% 4 курса — скидка 30% 5 и более

Что ждет психолога, который начинает работать в групповом формате? В отличие от индивидуальной терапии, в группе психолог работает не только с отдельными участниками, но и с тем, что происходит между

🗣«Для похудения нужно отказаться от углеводов» «Все должно быть без сахара» «Нужно выпивать 2 литра воды в день» ❗️В индустрии питания можно найти подтверждение чему угодно. Сегодня есть множество и

3 фактора, которые увеличивают риск травм в зале 🔹Недосып 🔹Стресс 🔹Резкий скачок объёма и интенсивности нагрузки …и часто «неправильная техника становой» здесь ни при чем. Подробнее рассказыв

(без текста)

Выпускница BODY COACH Юлия Хлопова — единственный нутрициолог среди спикеров конференции НЕЙРОГАСТРО 3.0 Здесь соберутся практикующие врачи, эксперты доказательной медицины, среди которых наш ректор