Образовательная платформа: Body Coach

🐿Сколько белка нужно твоим клиентам? Памятка для фитнес-тренера 📌Поддержание мышечной массы при регулярных тренировках — от 1,2 г/кг 📌Гипертрофия — от 1,6 г/кг 📌Дефицит + силовые — выше минимал

❓Зачем нутрициологу психологическое образование? Многие клиенты худеют годами и знают все о калориях, БЖУ и методах контроля рациона. Но они все же обращаются к нутрициологам. ❗️Если нутрициолог вла

(без текста)

Дисциплина важна, но эти 5 вещей могут быть опасны: 📌 Ежедневные взвешивания 📌 Деление еды на «хорошую» и «плохую» 📌 Отработка пищевых удовольствий на тренировке 📌 Боязнь простых сахаров 📌 Соблю

❗️Производители любят тех, кто выбирает продукты по крупным надписям на этикетке Супермаркет - это место, где маркетологи соревнуются за твое внимание Давай научимся отличать юридически значимые на

Что делать, если клиент переедает на фоне стресса? Нутрициолог, студентка BODY COACH Анна Слесаренко рассказала, что может сделать специалист по питанию в рамках своих компетенций⤴️ В карусели — под

❗Рост мышц определяется тренировочным объёмом, упражнения и спортивное питание — второстепенные факторы 🎙Сегодня в 14:00 по МСК Владислав Николайко прочитает лекцию, где подробно разберет: 📌 как р

Как задавать вопросы клиенту, чтобы получить максимум информации? Рамзан Чемурзиев делится правилом эффективной коммуникации⤴️ Получи инструменты для работы с людьми на курсе «Психолог-консультант»

Можно ли совмещать кардио и силовую? Смотри полное видео с разбором фитнес-мифов на наших каналах ✅

ТЕСТ для практикующих нутрициологов Проверь себя, ответив на вопросы👇🏻 📌 Какой БАД безопаснее: купленный в аптеке или на маркетплейсе? 📌 Вызывает ли красное мясо рак? 📌 Сколько белка нужно взро