Алоха с Татьяной Смольяниновой
Здоровье и ФитнесТатьяна Смольянинова интегративный нутрициолог, ведущий эксперт ПШБ https://irina-baranova.ru/ Перевожу с медицинского на русский ВК https://vk.com/tsmolianinova Мах https://max.ru/join/63boN66tMe9tfs7beuvfnIV8 № 4925416738
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 16 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 6.9
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Герпес выскакивает на стрессе! Герпес выскакивает на стрессе из-за того, что гормон кортизол, который организм выделяет для мобилизации сил, парадоксальным образом одновременно ослабляет иммунный кон
🔺Магний глицинат магния сам по себе не оказывает значительного эффекта на защитное щелачивание мочи, как магний цитрат. Однако магний в этом соединении поддерживает нормальный кислотно-щелочной бал
Кандида и связь с Эстрогендоминированием! Каким же образом грибок кандида влияет на выведение эстрогена? Известно, что cуществует три вида эстрогена: эстрон (Э1), эстрадиол(Э2) и эстриол(Э3). Ко
Алоха выходная 😘 Какие планы у вас? 👉🏻ВК 👉🏻МАХ
«В гостях у Тани» от 26.09 ❤️ответы на вопросы Марафон без сахара, без глютена и молочки до 11.10 со мной🤗 https://irina-baranova.ru/no-sugar-marafon/?utm_source=Tanya&utm_medium=social&utm_campai
Про мужское здоровье мы говорим не часто, а зря😆 У мужчин тоже бывают проблемы. Например, аденома простаты. 45/50+ по статистике у каждого третьего мужчины она обнаруживается 😲 Среди мужчин 60 ле
🌰 Рецепт полезной нутеллы без сахара в клубе ПШБ в Макс: готовьте полезное и вкусное блюдо! https://max.ru/join/ilEHd8iL8BdpLbWV5xPr2GZLOfhDkDelyWJ7wX2eLdA
Ещё хочу про Обезвоживание 💦 и последствия для почек написать👇🏻 Казалось бы! Но больше 50% людей находятся в обезвоживании! Чай, кофе, другие напитки не = вода! Особенно лето и жаркая погода мо
Хорошего вечера и доброй ночи😘 👉🏻ВК 👉🏻МАХ
Девочки хотят хорошо выглядеть! Сомневаюсь, что есть те, кому плевать на свою внешность. А как стресс отражается на внешности? Стресс — это не только психологическое состояние, но и мощный физиоло
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 16 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 6.9
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах