Бегать просто
Здоровье и ФитнесПро бег для любителей — с опорой на науку и здравый смысл. Тренируйтесь с умом, эффективно и без травм. Присоединяйтесь к нашему сообществу любителей бега! По вопросам рекламы @gClark По остальным вопросам @r_shagabutdinov https://clck.ru/3R4MQx
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 139 000
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.9
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
На Ночном немного пообщались с участниками забега: 00:06 - Сергей Матюхин 01:17 - Гриша Ленин 02:08 - Василий Пермитин 03:04 - Михаил Хомич 03:24 - Григорий Лазарев
Победители и призёры Ночного забега 2026! 10 км / мужчины 🥇 Ахмадеев Ринас — 0:29:48 (третья победа на Ночном забеге!) 🥈 Стрижаков Андрей — 0:29:56 🥉 Чаховский Никита — 0:30:41 4️⃣ Богатырев Арсен
Медаль Ночного забега 2026 ✨
До старта считанные минуты!!!
В этом году Ночной забег собрал больше 22 тысяч человек — это сопоставимо только с десяткой на Московском марафоне-2025 (там было на тысячу участников больше). Немного атмосферы — в нашем видео 🌃
В этом году Ночной забег пройдет в столице уже 13-й раз Ночной забег — единственный массовый старт столицы, который проходит после захода солнца. Это не просто забег, а настоящая беговая вечеринка по
(без текста)
«Ночной забег — один из самых атмосферных стартов сезона, и каждый год мы видим, что интерес к нему растет. В этом году на старт выйдет еще больше участников, а обновленный маршрут позволит по-новому
Почему одни элитные бегуны выдерживают долгую карьеру, а другие выгорают? Каждый бегун знает кого-то, кто стремительно набрал отличную форму — а потом исчез. Иногда причина в травме. Иногда — в выгор
«Не пей «Кока-колу», а то козленочком станешь», или как Надежда Орлова не попала на пьедестал в Архызе — Надя, привет! Как самочувствие после 30 км с набором 2200 м на Т-банк Arkhyz Wild Trail — отош
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 139 000
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.9
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах