Бегать просто

«„Здесь, в Amazon, вы станете производственным атлетом. Подобно спортсмену, который тренируется перед соревнованием, производственным атлетам необходимо готовить свое тело, чтобы работать максимально

Розыгрыш командной велоформы от триатлон-клуба TRILOGY Разыгрываем комплект велоформы (мужская/ женская), вы сможете выбрать свой размер и вариант расцветки Условия участия: 1. Быть подписанными на

Розыгрыш командной велоформы от триатлон-клуба TRILOGY Разыгрываем комплект велоформы (мужская/ женская), вы сможете выбрать свой размер и вариант расцветки Условия участия: 1. Быть подписанными на

Высокий % использования от VO₂max (fractional utilization) важнее, чем сам VO₂max? Это то, что отличает более выносливых и быстрых? Как вы знаете, в физиологии выносливости классически выделяют 3 клю

Алкоголь перед марафоном: когда действительно стоит остановиться? Кто-то прекращает пить за месяц до марафона, кто-то считает бокал вина вечером совершенно безобидным, а кто-то после длинной трениров

Мэр Тюмени Максим Афанасьев на СберПрайм Московском Марафоне (10 км) выступит в роли официального пейсмейкера в паре с Владимиром Волошиным ⏰

А что, если спорт будет не только после работы? 🏃 Слоты покупаем, кроссовки выбираем, на старты ездим. А иногда возникает мысль: «Хочу работать где-нибудь поближе ко всему этому». Для таких мыслей

Беспокоюсь, найдете ли столько материала для нового номера! (из отзывов в личных сообщениях) Друзья, не переживайте — второй номер ("Зима 2026", ждем в ноябре) уже вовсю готовится и точно будет либо

На стартовых номерах марафонской дистанции впервые будет указано, сколько раз участник пробежал Московский марафон ❤️

13 сентября на ВДНХ прошел Всевозможный забег «Больше Чем Можешь». Мы были там и подтверждаем: он по праву был назван всевозможным! Участники своим примером показали, что при желании и стремлении к ц