pplegko_sladosti

Шоколадный брауни без сахара 😍🍫 Всего 160 ккал! Вы просто обязаны это попробовать! Это настоящий брауни, влажный, насыщенный, шоколадный. Но при этом в нем нет ни грамма сахара! 🚀 Ингредиенты все

Клубничный чизкейк 🍓 👇 КБЖУ на 100г:133/8.8/4/17 Основа: ✔️100г овсяных хлопьев ✔️100г муки из овсяных отрубей ✔️200г бананового пюре ✔️сахзам по вкусу 1️⃣Смешать все ингредиенты, сформироват

Бисквитный рулет 😍 Обожаю этот десерт за простоту в приготовлении и потрясающий вкус❤️ Рецепт⬇️ Ингредиенты: Для бисквита: •Яйцо - 4 шт •Мука рисовая - 60 г •Какао - 15 г •Разрыхлитель - 5 г •Подс

Пирожки на скорую руку 🕓💫 Ингредиенты ✅: 2 вареных яйца 🥚 Пучок зеленого лука 2 ст ложки муки 60 гр сыра 🧀 1 сырое яйцо 🥚 Соль по вкусу 🧂 Приготовление 🔥: Смешать все ингредиенты и об

Нежная, как облачко, творожная запеканка с абрикосами Можно готовить с любыми фруктами или ягодами Воздушность запеканке придают взбитые яичные белки, сладость - спелый банан, особый аромат - абрик

ПП ЧИЗКЕЙК 🍰 Основа: ▫️Овсяные хлопья — 150 г ▫️2 яйца ▫️Кефир — 100 мл ▫️1/3 ч. л. соды (или 1 ч. л. разрыхлителя) ▫️Подсластитель по вкусу ▫️Щепотка соли Начинка: ▫️Творог обезжиренный в брикетах —

Заливной ягодный десерт 🍧 Минимум калорий, максимум вкуса 😋 Ингредиенты: Творог - 180 гр Греческий йогурт - 150 гр Клубника свежая - 150 гр Желатин - 20 гр Горячая вода - 100 мл Сахарозаменитель -

Такие разные сырники 🥞 Мой топ-5 любимых рецептов Мне кажется, сырники - это один из самых недооценённых завтраков. Потому что многие представляют их однообразными - сладкими, с изюмом и обязательно

Банановый пп-тирамису 🍌🤤 🍨Ингредиенты для бисквита: Банан-1 шт Яйцо- 1 шт Разрыхлитель - ½ ч л Какао обезжиренный-1 ст л Цельнозерновая мука - 2 ст л Кефир -2 ст л 🍨Ингредиенты для крема: Мягкий

🍫 ПП Шоколадные творожные кубики без выпечки Нежный десерт с высоким содержанием белка и всего несколькими ингредиентами. На 9 порций: Творог 5% — 300 г Греческий йогурт — 150 г Какао — 20 г Мед и