pp_salads
Еда и кулинария🥑 ПП САЛАТЫ ЗАКУСКИ 🥑 Номер заявления на портале “Госуслуг”: 6130946043 Твой любимый ПП КАНАЛ 😻 ✅ Реклама ➡️ @love4ai4ka ⏺ Админ ➡️ @monte_ru
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 34 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.8
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
ЗЕЛЕНЫЙ САЛАТ С ЗАПРАВКОЙ ИЗ ФЕТЫ И ЙОГУРТА 🥬 Ингредиенты: • Капуста — 500 г • Огурец — 500 г • Зеленый лук, укроп, петрушка — по 1 пучку • Сыр Фета — 200 г • Оливковое масло — 30 мл • Йогурт гречес
Самый вкусный салат для плоского животика 🥬 Ингредиенты на 4 порции: копченая куриная грудка — 300 г; вареные яйца — 4 шт (200 г); пекинская капуста — 100 г; помидор — 100 г; легкий сыр; греческий й
🔥 ЭТОТ САЛАТ ВЗОРВАЛ МОЙ ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! 🤤 Сохраните рецепт, чтобы не потерять 🤗 🥗 ИНГРЕДИЕНТЫ: • говяжий язык — 300 г • шампиньоны — 250 г • лук — 1 шт. • солёные огурцы — 3–4 шт. • яйца — 4 шт
Белковые вафли БЕЗ МУКИ и СЫРА🧀 Можно даже на ужин 🤤 ✔️Ингредиенты для вафель: Куриный фарш - 120 гр Кабачок в отжатом виде - 70 гр (в изначальном 140 гр) Яйцо С1 - 1 шт Соль, специи - по вкусу
Я задолбалась… Поэтому потратила 2 часа и заготовила завтраки на 2-3 недели для моего школьника, чтобы не готовить каждый раз в 5 утра, потому что возможно я беременна, или потому что мне просто лень
Горячие сытные бутерброды на завтрак 🍳 Ингредиенты на 2 порции: Хлеб - 4 кусочка ( у меня Дарницкий 40 гр кусок) Яйцо отварное - 2 шт ( 140 гр) Сыр легкий - 40 гр Сыр легкий творожный - 40 гр Творо
Салат в грузинском стиле 🌱 -свекла (отварная) -фасоль красная , конс. -лук фиолетовый -кинза -грецкий орех либо орехи пекан -соль -сушенный чеснок -хмели-сунели -оливковое масло -лимонный сок
ЛЕНИВЫЙ КАПУСТНЫЙ ШТРУДЕЛЬ Ингредиенты: 📌Капуста 📌Морковь 📌Лук 📌Соль и перец 📌Лаваш тонкий(2 шт) 📌Сметана 📌Яйцо 📌Смесь семян или кунжут Приготовление: Капусту нарезаем, лук и морковь трем
🔥 ПАШТЕТ СРАЗУ В БАНКЕ! 😱 Ни жарки, ни духовки — просто гениально! ❤️ СОХРАНИТЕ РЕЦЕПТ, чтобы не потерять! Ингредиенты: • 300 г куриной печени • 60 г сливочного масла • 2 яйца • 1 небольшой лук • с
Самые ленивые роллы в вашей жизни 🍣 @liza_tasty_blog #роллы Оцени рецепт реакцией ❤️❤️❤️
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 34 900
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.8
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах