VIKASYS

ИЛЛЮЗИЯ ХУДОБЫ Если внимательно прислушаться к людям, желающим снизить вес, то иногда за фразой «я толстая» можно услышать совсем другое: 🤷🏻‍♀️не чувствую себя красивой 🤷🏻‍♀️не чувствую себя жел

Вы можете никогда не почувствуете себя готовыми к чему-либо. Потому что готовность - это не чувство. Готовность - это решение. Иногда нужно просто принять решение.

🚂 Сообщение для любителей запрыгивать в последний вагон😀 3-х дневный семинар «Отношения с собой и другими» стартует через 2 часа. Вы ещё успеваете присоединиться. Подробнее по ссылке⬇️ https://t

Да! Тело часто замечает то, что мы пытаемся себе не признавать. Пока мозг рационализирует: «так правильно», «надо потерпеть», «он же хороший человек», тело может сигнализировать о накопленном напряжен

Список Брайана Джонсона: 1️⃣. Сон - самое мощное лекарство в мире. 2️⃣. Спите 8 часов. 3️⃣. Ложитесь спать в одно и то же время каждую ночь, до полуночи. 4️⃣. Старайтесь пить воду. 5️⃣. Не ешьте неп

И я понимаю удивление 🤗 Человек заходит в аккаунт врача, который ведет лечебные протоколы питания, а тут посты про отношения, стресс и психосоматику😎 Но дело в том, что лечебные протоколы - это ча

У меня есть пост, который так и называется:  🌀ГДЕ МОЕ ЖЕЛЕЗО? Основные причины снижения уровня железа: https://t.me/other_rules/1014 А еще есть пост про ферритин: 🌀ФЕРРИТИН  https://t.me/other_ru

ПСИХОСОМАТИКА КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Кожа – это всегда конфликт разлуки, не важно, с каким названием симптом наружной кожи (дерматит, герпес, экзема, псориаз или бородавка). Существуют 2 типа конфликта

Наверное вы знаете самого известного биохакера в мире Брайана Джонсона. Того самого человека, который тратит миллионы долларов на здоровье, делает десятки омолаживающих процедур, ежемесячно отслежив

Тревога, депрессия и болезни очень любят хороших девочек - тех, кто привык жить через надо, а не через хочу. Поэтому мое коллекционирование, любовь к красивой посуде, цветам, старым книгам и другим с