Кальций

Эксперт Пироговского университета назвала нормы потребления молока Она отличается для здорового взрослого и ребенка. Пить его лучше теплым, маленькими глотками и отдельно от других продуктов. Количе

В Пермском Политехе разработали новый безглютеновый хлеб В нем в несколько раз больше белка, меньше углеводов, а по вкусу он максимально похож на обычный пшеничный. Что изменили в составе — здесь.

Нужно 9-10 часов спорта в неделю для здоровья сердца Привычные 150 минут активности дают лишь небольшой эффект, а заметное снижение сердечно-сосудистого риска начинается при значительно большей нагру

Сон в выходные до обеда? Кишечник не одобрит Сбитый режим сна портит микробиом. Дело не только в недосыпе, а в джетлаге — когда в будни вы вскакиваете в семь, а в субботу спите до полудня. Даже пара

Мышцы — естественное оружие организма против рака Принесли еще один повод отправиться на тренировку. Здоровые мышцы выделяют микроскопические пузырьки с молекулами, которые подавляют рост раковых кле

M&M's потеряют два цвета Переход компании Mars на натуральные красители оказался сложным. Красный, оранжевый и желтый удалось сделать из свеклы и куркумы, а синий — нет. Лучший кандидат, водоросль

Apple встраивает в iOS 27 функцию распознавания КБЖУ через камеру Пользователи будут получать данные по снимку блюда без скачивания отдельных программ. Точность остается под вопросом: одно дело —

Летнее солнцестояние ☀️ Как раз рассказываем вам о трендах этого лета. От протеиновой газировки до лежания на полу — выбирайте, чем займетесь сегодня. 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

14 слов про физическую активность Отгадайте их в нашем кроссворде, и умственное кардио на сегодня выполнено ✅ 👋 Подписывайтесь на Кальций в Мах

Midjourney показала сканер-ванну для тела Человек погружается в теплую воду через кольцо из датчиков, которые посылают ультразвук со всех сторон. Компьютер собирает из отраженного сигнала 3D-карту