Что-то на полезном

Что-то на полезном

Здоровье и Фитнес

Канал превентивного нутрициолога о здоровье и красоте Об авторе https://napoleznom.ru Сотрудничество @pr_napoleznom Контент канала носит информационный характер и не является призывом к самолечению! https://gosuslugi.ru/snet/682d6d51c65d184d98af9756

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
10.4k
+101 за месяц
ERR
0.7%
Ниже среднего
Рост за месяц
+1.0%
vs +33.0% в категории
Ср. просмотры
1.0k
За пост
Постов в день
1.2
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 10 400
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 1.2
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.7%
В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней
36
постов всего
1.2
в день
1.0k
ср. просмотров
36,611
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 25% Фото 61% Видео 14%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

На видео мои волосы «до» и «после». Да, я тоже в шоке! И нет, это не кератиновое выпрямление, не ботокс для волос и не то, что там ещё бывает. Это всё Маша «Мне только кончики» и её волшебная полировк

1 июл. 2026 г.
3.3k 47

В большинстве баночек Омега-3 можно встретить соотношение жирных кислот ЭПК и ДГК в сторону большего содержания ЭПК Но иногда необходимо обратное соотношение, чтобы ДГК было больше. Именно от соотнош

1 июл. 2026 г.
1.2k 28

Рубрика «Пустые баночки» Помните, показывала вам свою посылку от бренда Органик Логос? Кое-что из добавок успело закончиться, поэтому делюсь отзывом с вами: Магнат-ОЛ Магний — это моя ежедневная ба

25 июн. 2026 г.
1.2k 29

На видео мои волосы «до» и «после». Да, я тоже в шоке! И нет, это не кератиновое выпрямление, не ботокс для волос и не то, что там ещё бывает. Это всё Маша «Мне только кончики» и её волшебная полировк

2 июл. 2026 г.
1.1k 16

В моем детстве общественная баня была местом, куда люди приходили помыться. Не самые приятные впечатления для моей детской психики… Сегодня же общественная баня — это место, где можно по-настоящему ра

26 июн. 2026 г.
1.1k 49

Очень ждала доставку этих добавок, так как давно хотела познакомиться с брендом BNS Biolab! У бренда не так много нутрицевтиков, но все они изготовлены из сырья высокого качества, частично в РФ, части

30 июн. 2026 г.
1.1k 25

Жаловалась вам недавно на свою боль — отёки под глазами. Решила не откладывать в долгий ящик косметологические процедуры и сходила на консультацию к врачу-косметологу Дарье Малышевой. Из процедур Да

29 июн. 2026 г.
1.1k 59

Знаю, что витамин С — один из лучших активов для сияния кожи, но не могу это доказать. Или могу? Делюсь с вами новой любимой баночкой, благодаря которой кожа сияет, а следы моих «ковыряний» постепенн

3 июл. 2026 г.
1.1k 53

Не одними полинуклеотидами едиными! Показываю, что ещё подключила в комплексной борьбе с отёками: 1. Drain концентрат от Anagran — дренирующий напиток на основе комбучи, растительных экстрактов и гум

30 июн. 2026 г.
1.1k 26

Пока не закончился сезон клубники, надо срочно пробовать эти рецепты: Летний салат с клубникой раз Летний салат с клубникой два Ленивый завтрак с клубникой Клубничный крамбл Галета с клубникой и реве

26 июн. 2026 г.
1.1k 43
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться