Аделя Добрая - про похудение
Здоровье и ФитнесДелаю девушек стройными Похудела на 35 кг за 3 месяца без подсчёта калорий и спорта. По вопросам пишите мне - @dobraya999 № 6485117971
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 28 800
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Уехали с мужем в Москву отмечать сразу несколько поводов🥰 8 марта, нашу 6-ю годовщину и мой день рождения, который уже завтра🥹 Бедный мой муж… Mарт для него, конечно, месяц тяжёлый… и очень затратн
30 продуктов, которые блокируют жиросжигание, даже если держите дефицит калорий (вы их едите каждый день) 1. Белый хлеб 2. Картофельное пюре 3. Жареный картофель 4. Картофель фри 5. Белый рис 6. Рисо
С днём рождения меня🎉🎂 27 лет, а чувствую себя на 16🥰
Актуально такое? Кидайте ❤️ составлю список из 50 продуктов
50 продуктов с низким гликемическим индексом (едим на похудении и даем телу сжигать жир) ИНСУЛИНОВЫЙ ИНДЕКС ПОЧТИ НУЛЕВОЙ 1. Оливковое масло 2. Кокосовое масло 3. Сливочное масло 4. Гхи 5. Авокадо 6.
Дорогие мои девочки, С 8 Марта❤️ Поздравляю каждую из вас с этим тёплым днём. Пусть в вашей жизни будет больше радости и любви. Пусть исполняются мечты, а рядом всегда будут люди, которые ценят, подде
Розыгрыш 22 февраля я писала пост, что разыгрываю 3 места за отзывы на Слим Спайк Всего приняли участие 19 девушек, призовые места следующие: 1. Годовой запас слим спайк на сумму 24 000 рублей 2. С
Слим спайк все... Закончился везде, и на озон и на вб, за 2 месяца распродалось 1500 штук Если бы это была книга, то это считалось бы бестселлером Изначально я заказывала 1500 штук с надеждой, что
5 причин полюбить квашеную капусту 🥬 Этот суперфуд! Настоящий подарок для кишечника и иммунитета. №1 Восстанавливает микрофлору Живая ферментация натуральные пробиотики. Меньше вздутий, больше лёгк
После этого вы не захотите покупать оземпик 3 и заключительная часть о похудении Я знаю, что многие мечтают об оземпике, но не покупают, либо потому что дорого, либо потому что боятся за свое здоров
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 28 800
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах