Мешок с костями 🦴

Мешок с костями 🦴

Здоровье и Фитнес

Самая жесткая ано мотивация только тут 🍴 сотрудничество/реклама: @ManagerSSSbuy | @ilovessakamol @angel1n9

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
10.2k
ERR
6.0%
Выше среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
1.2k
За пост
Постов в день
7.0
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 10 200
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 7.0
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 6.0%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
210
постов всего
7.0
в день
1.2k
ср. просмотров
86,276
ср. реакций
3,614
ср. репостов
10,971
ср. комментов

Типы контента

Текст 3% Фото 84% Видео 12% Другое 0%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Ты не хочешь, чтобы твое отражение в зеркале вызывало у тебя тошноту, верно? 🤦‍♀ #yourmotivation

2 мар. 2026 г.
2.5k 116 15

🤍сегодня есть отвес? #тиктоки

2 мар. 2026 г.
2.1k 79 7

🤩🤩🤩lunch🤩 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 ⭐⭐⭐⭐ еще держишься? ⭐⭐⭐⭐ держись, осталось ⭐⭐⭐⭐совсем немного.. 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 ❤️ – скип, я бабочка. 💔– я поела, но не разочарую маму ану.

2 мар. 2026 г.
2.1k 170 0

🤩🤩🤩breakfast🤩 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 🦴🦴 вот и наступило твое 🦴🦴«завтра начну», как вес? 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 ❤️ – я бабочка, отвес. 💔 – сегодня я свинья. 🙏🏻 – вес стоит, буду стараться. 👾 – не в

2 мар. 2026 г.
2.1k 247 1

TW, осторожно, 🦴 #кости мечта или перебор/еще худее?

2 мар. 2026 г.
2.0k 197 9

🎀 твоя лень – это твой главный враг. она крадет время и возможности, а самое главное – победы. выгони лень из своего тела, и результаты не заставят себя долго ждать. ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ [ #yourmotiv

2 мар. 2026 г.
2.0k 146 8

🦋 косточки, как считаете, к лету успеете похудеть?

2 мар. 2026 г.
2.0k 171 0

🐈Кушаешь мало, а калорий выходит много? Мы нашли решение! Еда без страха - тут ты сможешь кушать много, при этом укладываясь в дневную норму 🤩 Собрали в канале кучу низкокалорийной еды с разных ма

2 мар. 2026 г.
2.0k 11 3

🤍 [ #советики ] 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 чем меньше думаешь о диете, тем меньше шанс сорваться.

1 мар. 2026 г.
2.0k 94 4

🤩🤩🤩dinner🤩 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 🍵🍵🍵 обычно бабочки 🍵🍵🍵 пропускают ужин… 🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦🪦 ❤️ – скип, я бабочка. 💔– я поела, но не разочарую маму ану.

2 мар. 2026 г.
2.0k 208 1
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться