Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки

Как живёте с этим?

Если для вас фитнес — это про морально‑волевые усилия, изнуряющие тренировки и вечное «с понедельника начну», возможно, проблема не в вас. А в том, что вы еще не нашли свой вид активности. Юлия Черня

Редко выкладываю видео "для коленей", потому что причина боли в коленях очень разная и подход нужен разный. Но есть определённая точно безопасная база, которая сделает только лучше, независимо от пр

Можете найти разницу? Нет? Вот и я не могу. А она есть. Разница никогда не была и не будет в самих упражнениях. Она во всём, что происходит ВНЕ тренировки. В те 23 часа, которые мы проводим вне ков

❤️ я решила продлить скидку 85% еще на 2 дня, сохранив всё наполнение на курсе. Забирайте https://yulia-therapy.com/yoga

Ты делаешь, ты уже молодец❤️

Факты о женском теле❤️

У меня тут мать дятлиха кормит сыночку-корзиночку😍

С понедельника (29 июня) стартует новый силовой цикл в обеих группах, подробнее о них тут Стоимость участия — 7000 руб / 70 евро в месяц. Если хотите присоединиться — пишите мне в Telegram: @yuliayog

Цена обновилась! На сайте был сбой, исправили!