ЙОГА. Культура движения

Завершающая неделя разбора практики с кд по-живому, с самым необычным героем в серии, Встречайте, Ксения Ш., 40 лет😎 Мама двух шустрых пацанов, преподаватель анатомии, биомеханики, физиологии и псих

Лекции по биомеханике с Игорем Пантюшевым — это не про «правильную картинку» асаны, а про понимание того, как работают наши внутренние механизмы ⚙️🧠 Здесь мы уходим в глубину: 🔘Переосмысляем саму

Что поделать на майские праздники? Текущая неделя будет выходная в "КД по-живому", но это не повод выпадать из процесса! А отличная возможность посмотреть то, что не попало в поле вашего внимания, ил

Миофасциальный релиз часто представляют как «просто покататься на валике». На деле это самостоятельная практика, где ты сам себе массажист: сам ставишь критерии, сам проверяешь и отслеживаешь изменени

Дмитрий Ковальчук на курсе «Культура Движения» Личный бренд преподавателя йоги часто путают с красивой упаковкой. Но маркетинг без содержания приводит к выгоранию, а продажи без экспертизы вызывают о

Александр Титов на курсе «Культура Движения» Восстановление — это не просто отдых, это часть практики. Александр Титов показывает на курсе «Культура Движения» как быстро возвращать телу ресурс и дела

Нине очень приятно, что судьба её пинчи вас зацепила. Для освоения этой стойки вы выбрали отжимания в дельфине. Наша железная леди теперь ещё и с железными плечами🦾 «Мне нравятся отжимания, они у м

Весь март студенты тичерза «Культура Движения» в рамках своего обучения погружались в индийскую мысль. Конечно, за месяц не охватить всего, но Сергей Баранов - преподаватель философии йоги на курсе -

Мария Шалимова на курсе Культура Движения! Бесконечно важно понимать, как строится движение, как соблюдать травмобезопасность и при этом создавать эффективные практики, но не менее важно уметь вести

Сомневаетесь, нужно ли вам идти на подготовительную часть или основной курс? Проверьте себя, владеете ли вы базовыми знаниями в анатомии, чтобы уверенно себя чувствовать на все последующее обучение!