Рациональный гедонизм | Нутрициолог

Рациональный гедонизм | Нутрициолог

Еда и кулинария
Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
5.4k
-30 за месяц
ERR
1.4%
Выше среднего
Рост за месяц
-0.5%
vs -0.0% в категории
Ср. просмотры
491,923
За пост
Постов в день
0.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 5 410
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.4%
В категории: 0.6%

Анализ публикаций

30 дней
13
постов всего
0.4
в день
491,923
ср. просмотров
29,308
ср. реакций
0,692
ср. репостов
2,077
ср. комментов

Типы контента

Текст 23% Фото 77%

Популярные посты

сдала вчера ГТТ (глюкозо-толерантный тест) и хочу развеять ваши страхи (если они есть), что тест не так опасен и неприятен🫦 почему сдавала в России: в ЮК он не является обязательным, и у меня показа

3 мая 2026 г.
583 50

в Питере я остановилась у друзей, с которыми мы много путешествовали вместе: Япония, Кения, ЮАР и еще много чего, поэтому ребята ОЧЕНЬ хорошо знают мои вкусовые предпочтения House of Jade - очень сти

2 мая 2026 г.
567 26

еще привели гучи-маму и гучи-дочку в «перемену», господи как это хорошо придумали это в команде ДУО, интерьер я опять забыла сфоткать, но вы можете посмотреть на сайте 🟨стиль 10/10 🟨обслуживание 1

3 мая 2026 г.
556 28

надо срочно закрывать вкусные места Москвы, потому что я уже в Питере! я уже писала про Зойку, но еще мне очень понравились 1️⃣kiosk 1336 (фото 1) на чистопрудном бульваре 2️⃣лицей (остальные фото),

2 мая 2026 г.
529 23

позитивный стресс - это тоже стресс? бывают в жизни такие периоды, когда надо все успеть и просто выжить. быть беременной в поездке, где нужно видеться, общаться и перемещаться - это непросто. кажд

21 апр. 2026 г.
517 22 1

«мне так хорошо, что даже плохо» бывает у вас такое? я вообще люблю сравнивать нас с собачками (без обид для особо чувствительных): если собаку перестимулировать, она будет перевозбуждена и начнет т

21 апр. 2026 г.
507 29 0

в этом году мои майские без шашлыков, зато с Питером ❤️ надеюсь, вы меня не проклянете, но после жизни в Лондоне, в Питере чувствую себя очень по-домашнему, а Москва, наоборот, показалась немного чуж

2 мая 2026 г.
498 32

факт, о котором вы точно не знаете: я мечтала стать телерадиоведущей и даже проходили курсы по сценической речи. желание вещать, говорить и как-то проявляться было со мной всегда, может, поэтому я с

5 мая 2026 г.
483 21

что там заходит в сезон? после 2 недель в России, я теперь могу прикинуть, что по цене-качеству можно смело брать: 🟨конечно, свекла, картофель держат хорошие цены 🟨квашеная капуста, на мой взгляд,

5 мая 2026 г.
468 26

чем кормили в Грузии? мы несколько дней провели у родителей Вито, и это были СЫТЫЕ ДНИ 🟨мама спекла все наши любимые пироги и десерты 🟨соседи передавали продукты и закрутки 🟨бабушка пекла нам блин

22 апр. 2026 г.
458 31 1
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться