Vorobey_pp - ПП рецепты

Vorobey_pp - ПП рецепты

Здоровье и Фитнес

— Я Лера, похудела на 22 кг💖 Благодаря моей программе похудели тысячи девушек легко и вкусно 🔥 ↘️Реклама @Lera_vorobey_pp Включена Роскомнадзором в перечень персональных страниц No 013864

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
42.8k
-100 за месяц
ERR
0.1%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.2%
vs +0.2% в категории
Ср. просмотры
2.1k
За пост
Постов в день
0.3
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 42 800
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.3
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.1%
В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней
9
постов всего
0.3
в день
2.1k
ср. просмотров
22,667
ср. реакций
9,667
ср. репостов
0,778
ср. комментов

Типы контента

Текст 33% Фото 22% Видео 44%

Популярные посты

Мои любимые ужины для похудения🔥 ⠀ 1️⃣Идеальный ужин для похудения😍 Лепёшка из курицы ⠀ 42 г белка на порцию🔥 ⠀ Ингредиенты: •Яйцо - 2 шт •Фарш из куриного филе - 100 г •Соль, специи - по вкусу

2 июн. 2026 г.
3.4k 72 96

Мой любимый рецепт ПП шаурмы с лёгким и вкусным соусом😍 ⠀ Ингредиенты на 2 порции: •Лаваш - 100 г •Куриное филе - 120 г •Огурец - 1/2 шт •Перец Болгарский - 1/2 шт •Листья салата •Красный лук - по ж

12 июн. 2026 г.
3.1k 46 40

Я прошла этап все этапы похудения на себе🔥 Просто посмотрите как шаг за шагом менялось тело, а уже через 3 месяца после начала, пришлось менять одежду, так как она стала вся большая! Хотите так же?

16 июн. 2026 г.
2.0k 17 2

Я только начала. Купила ваш сборник. Пока пытаюсь разбираться. Мне еды очень много, т.е. ем меньше, как умудрилась столько нажрать. Очень хорошие рецепты. Вкусно, разнообразно, просто готовить, обычны

16 июн. 2026 г.
2.0k 5 0

Как же приятно ❤️ Я бесконечно счастлива, что мои рационы для похудения вам нравятся 🔥 Поставила максимально доступную цену, чтобы у каждой была возможность вкусно худеть 😍 Всего 1000₽ за удобны

16 июн. 2026 г.
2.0k 18 2

Покупала у вас рацион на 30 дней, это просто невероятно!Очень просто,быстро и без мяса единорогов в рецептах. Сбросила 7 кг ! С удовольствием бы приобрела ещё такие рационы на каждый день ❤️

16 июн. 2026 г.
2.0k 6 0

Готовка без головной боли 🧘‍♀️ Стоите у холодильника и не знаете, что приготовить? Бывает. Я нашла сервис, который спасает в такие моменты — «Реши за меня». Вот как работает раздел рецептов: 🥦 П

17 июн. 2026 г.
1.9k 19 3

Как же приятно🥹❤️

16 июн. 2026 г.
1.9k 3 0

ПП мороженное Банановое, ягодное и шоколадное.  Какое выберете вы? ⠀ Банановое: Банан+30 мл сливок 10% КБЖУ на 100 гр.:100/1/2/18 ⠀ Ягодное: Банан+10 мл сливок 10%+30 г ягод КБЖУ на 100 гр.:86/1/1/18

17 июн. 2026 г.
1.8k 26 40
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться