Веганские рецепты | ЯСО

(без текста)

🌱Самые недооценённые продукты в рационе вегана Когда говорят о веганском питании, чаще всего вспоминают тофу, авокадо и растительное молоко. Но есть продукты, которые почему-то остаются «в тени», хо

🍝Ужин — паста с томатами, базиликом и тофу Продукты: Паста — 90 г сухая Тофу — 120 г Томаты черри — 250 г Чеснок — 2 зубчика Оливковое масло — 2 ч. л. Базилик — 1 ч.л Соль, перец — по вкусу Сушёный

(без текста)

(без текста)

🌅Завтрак — тост с тофу-кремом и лимоном Продукты: Хлеб — 2 ломтика Тофу — 175 г Лимонный сок — 1–2 ч. л. Оливковое масло — 1 ч. л. Чеснок — 1 маленький зубчик Лимонная цедра — по вкусу Зелень — 10–1

🥣Обед — суп с нутом из овощной смеси Продукты: Замороженная смесь с нутом, сладким перцем, томатами, луком, томатной пастой, чесноком и специями (либо можно использовать свежии овощи) — 200 г Вода и

Привет, друзья 🌿 Продолжаем нашу рубрику “меню на день” — и сегодня вас ждёт уже вторая подборка рецептов. Если вдруг пропустили первый день, то вот ссылка на прошлый пост Мы снова собрали для вас

Вы скучали по рецептам от Александры?💚 Только посмотрите какой яркий и свежий рецепт она для нас подготовила🔥 Быстрые спринг-роллы с копченым тофу От тарелки сразу ощущение лета, поездок на море, к

Кто обязательно попробует приготовить такой рецепт? Делитесь в комментарии👇