Адаптация

Однажды от неспортивного человека услышал просто шикарную фразу: да не пойду я на фитнес, я толстый, а туда ходят только худые! Сперва необходимо признать, что на фитнес ходят не только худые. Туда х

Когда хотят одновременно накачаться и похудеть. И дают срок недели 2–3

Если ходишь в зал е*****ь То пиши, что 40 раз Потому что если меньше Ты — обычный *фантомас*! Сколько длится тренировка? Не е**т и не должно! Как там сила, как сноровка? Инстаграму всё равно... Век

Дело было так. Я решил сходить на экскурсию с популярным в народе местным гидом. Зашел к нему в телегу, посмотреть, что там есть, но ничего не было. Пусто... Я поинтересовался, когда и где будет ближа

(без текста)

Всегда удивляли люди, которые хотят тренироваться как можно больше. Что важно, они опускают содержательную часть тренировки, важен именно факт: я торчу в зале 10 дней в неделю по 40 часов. Разумеется,

(без текста)

Я тут посмотрел на ютубе про то, как народ нынче пачками обманывают мошенники, посмеялся — и знаете, что? Меня через 5 минут едва ли не развели

Ничего необычного, доберман финчер. Можно листать дальше

Друзья, через месяц нас ждёт WSC — крупнейший турнир, который проходит в Тюмени. У себя в Прогрессе я открыл ветку с подготовкой. Тренировки интенсивные, в меру объемные и, что самое главное, сбалан