alekseeva_da_fit

Мне сегодня исполнилось 34 🎂 И да… я болею 🤧 Я не драматизирую этот день и своё состояние 🙂 Все звонят, говорят: «бедненькая…» Ни фига я не бедненькая — я капец какая счастливая 😄 Лежу, ем зефирки

(без текста)

Ягоды замачиваю в уксусном растворе на 2 литра воды - 4-5 ст. ложек уксуса оставляю буквально на 5 минут потом очень хорошо промываю и просушиваю По моим наблюдениям, после уксусного раствора

Завтрак на 37 г белка за 15 минут 😍 Нам понадобится: сырная лепёшка, 2 яйца, ветчина из индейки, зернёный творог, брынза и лёгкий сыр ✨ Лепёшку выкладываем в форму, сверху добавляем яйца, творог, нар

А вы уже пробовали этот тренд — замораживать зефир или сочетать его с арахисовой пастой? Какой вариант вам больше нравится?

(без текста)

15 минут активного времени Ингредиенты: • картошка — 800 г • фарш из телятины — 1 кг • фасоль красная — 250 г • лук — 50 г • лёгкий сыр — 150 г • томаты черри — 50 г • перец — 100 г • оливковое масло

ТОРТ ЗА 5 МИНУТ 🍰✨ Ингредиенты: • 400 г бисквитных коржей • 240 г мягкого творога 0,1% • 250 г рикотты • сахарозаменитель или ваниль — по вкусу • 2 банана • 30 г тёмного шоколада Приготовление: Смеши