Что с вами так

Степень усталости — уснуть на маникюре Сказала своему мастеру «я тут у вас чуть прилягу» и сама не поняла как провалилась в сон. Контекст жизни: у меня идет ремонт, который отнимает массу ресурса;

Меня часто спрашивают (нет), где норма, а где не норма? «Как понять, что со мной все нормально?» Я вот тут вам информации для размышления на эту тему принесла. Здоровый человек — это человек, кот

Моей бабушке уже 88 лет, ясность ума она сохранила настолько, насколько это возможно в ее годы. Но тем не менее периодически она что-нибудь выдает такое… и мой папа или моя тетя начинают с ней спорить

Срочно надо поделиться!

Выгорание — это не слабость Это процесс, вызванный постоянным стрессом, который меняет ваш мозг. 1. Происходит перегрузка. В мозге есть «тревожная кнопка» — миндалина. Когда вы постоянно в стрессе,

Ой-ей, мне недавно так сказали, я думала, что что-нибудь нехорошее сейчас с человеком сделаю после таких слов… всю челюсть свело и захотелось рычать, кулаки сжались. Сделала глубокий вдох и длинный вы

Просто невыносимые условия для работы

Переместилась в Минск временно, пока не в отпуск. Но на выходные почти полностью отключилась: время с семьей, шоппинг, футбол, рисование, вязание, чтение. Но и поучиться успела чуть-чуть. Все равно

Так много я об этом говорю, но иногда важно услышать эти слова не только от психолога, но и просто от человека, который сталкивался с такой же проблемой как у вас. Кстати, пункт 3 правда очень важны

Все дело в том, что люди думают, что есть положения, в которых можно обращаться с человеком без любви, а таких положений нет. С вещами можно обращаться без любви: можно рубить деревья, делать кирпичи,