Моё здоровье

Почему стоит есть чеснок каждый день? Моё здоровье! Подпишись!

Лимонная ингаляция от заложенности ушей при простуде Используется, когда уши "закладывает" на фоне насморка. Как делать: ✅Вскипятить 500 мл воды. ✅Добавить цедру половины лимона. ✅Накрыться полотенц

Эта ванночка вытянет всю боль из ног! Сохраняй! Моё здоровье! Подпишись!

Помоги сосудам головного мозга Рецепт: 💚Возьмите по одному стакану лукового сока и мёда. 💚Тщательно смешайте ингредиенты до однородного состояния. ✅Принимайте по 2 чайные ложки этой смеси 3 раза

Каштаны для облегчения тяжести в ногах Плоды каштана часто применяли для улучшения венозного кровообращения и уменьшения ощущения «гудящих ног». 📗Применение: Настойку каштана (аптечную) наносят нар

Семена льна при сухости кожи изнутри Это не косметика, а натуральный способ подпитать кожу. Как готовить: 💚1 ст. л. семян льна залить 250 мл воды. 💚Варить 8–10 минут до лёгкой густоты. 💚Процедить

Рецепт витаминного облепихового чая Ингредиенты: 🟢300 гр облепихи 🟢1 крупный апельсин очистить от кожуры и нарезать 🟢корица и имбирь 🟢немного мяты Приготовление: ✅все перемолоть  блендером ✅

Тыквенные семечки - идеальный перекус перед сном 💚Эти семечки — это естественный источник триптофана, необходимого для выработки мелатонина, который отвечает за здоровый сон. Небольшая порция семече

Тёплая гречневая подушка от болей в шее Простой народный способ расслабить мышцы после сна в неудобной позе или долгой работы за компьютером. Как сделать: ✅Насыпать сухую гречку в плотный носок или

🌱Отвар для густоты волос! Отвар с лавровым листом усиливает кровоснабжение волосяных луковиц, в результате чего волосы начинают расти быстрее и гуще! Рецепт: 🟢Небольшую горсть лавровых листьев