УПДН

Нутрициология на основе доказательной медицины 🥗 — Экспертные посты на тему питания, здоровья и красоты; — Анонсы прямых эфиров для здоровья Вашей семьи и пациентов. https://knd.gov.ru/license?id=67405dc8b7aeb106ce18c001&registryType=bloggersPermission

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
20.9k
-100 за месяц
ERR
0.1%
Ниже среднего
Рост за месяц
-0.5%
vs +33.0% в категории
Ср. просмотры
297,649
За пост
Постов в день
2.5
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 20 900
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 2.5
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.1%
В категории: 0.7%

Анализ публикаций

30 дней
74
постов всего
2.5
в день
297,649
ср. просмотров
2,919
ср. реакций
1,311
ср. репостов
0,135
ср. комментов

Типы контента

Фото 82% Видео 15% Другое 3%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

5️⃣ вкусных и полезных альтернатив мороженому, которые подойдут и взрослым, и детям! ✅ Натуральные ✅ Освежающие ✅ Без лишнего сахара и добавок Смотрите видео с экспертом УПДН, кандидатом медицинск

1 июл. 2026 г.
494 9 11

🎉 Итак… пришло время раскрыть все карты! Мы долго готовились, продумывали каждую деталь, и теперь готовы рассказать, что же ждёт вас 29 и 30 июня. 🥁 Барабанная дробь… Мы запускаем совершенно новы

27 июн. 2026 г.
483 3 2

ПОСТРОЙТЕ КАРЬЕРУ В САМОЙ ВОСТРЕБОВАННОЙ НИШЕ БУДУЩЕГО!!! Мы представляем уникальное направление в обучении — программу «Эксперт по биохакингу и нутригенетике»! Это ваша возможность погрузиться в

23 июн. 2026 г.
415 5 2

🔥ИМЕННО СЕЙЧАС САМОЕ ВРЕМЯ! Исследований по ДНК и биохакингу уже тысячи. Но специалистов, которые умеют внедрять это в практику, — единицы. 🌍 Сегодня страны БРИКС делают ставку на развитие науки,

24 июн. 2026 г.
412 1 2

☀️ Друзья, сегодня начинается второй месяц лета — июль! Летом наш организм работает немного по-другому. 💧 Нужно ли менять питание? ☀️ Как правильно выстроить режим? 🍉 Что стоит добавить в рацион,

1 июл. 2026 г.
408 12 1

УНИКАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ (читайте пост до конца)! Станьте «Экспертом по биохакингу и нутригенетике» 🔥 — эта профессия вне конкуренции и уже сегодня формирует медицину завтрашнего дня. Что вас ждёт: ✔

23 июн. 2026 г.
403 3 3

Что происходит с организмом в жару? Лето — это время, когда организму приходится адаптироваться к новым условиям. Высокая температура воздуха запускает целый ряд физиологических изменений. Многие з

1 июл. 2026 г.
395 7 5

РАЗГАДКА БЛИЗКА 🤫 Друзья, уже совсем скоро мы расскажем, что будет происходить в УПДН 29 и 30 июня! Мы подготовили совершенно новый формат, которого в УПДН ещё никогда не было 🔥 Совсем скоро вы

27 июн. 2026 г.
392 4 2

Друзья, не упустите — завтра стартует ваша реальная возможность шагнуть в будущее! В 12:00 по мск начинается наша инновационная онлайн-конференция «Питание и биохакинг под твой генетический код». В

22 июн. 2026 г.
387 1 1

Сегодня у вас есть шанс войти в историю и стать частью нового времени: 👩‍⚕️ Первым экспертом по биохакингу и нутригенетике — направлению, которое только начинает входить в медицину и науку, но уже п

24 июн. 2026 г.
381 2 2
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться