ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ
Здоровье и ФитнесРКН № 6915109288 Евгения Гладкина 🏃♀️про биохилинг и биохакинг, здоровье и энергию каждый день 📚автор бестселлера «Объявляю голодовку!» 🪆акционер @fabricafedoskino ❤️мама 3х сыновей, 43 года По всем вопросам: @gladkina_office
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 10 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Как советские дипломаты восстанавливались после долгих перелетов. ⠀ Этот протокол актуален и сегодня. Берите себе на заметку и поделитесь с теми, кто часто летает. [зож в большом городе] ЗОЖ в МАКС
Друзья, теперь мою книгу можно купить на Вайлдберриз, и мне очень нужна ваша помощь - отзывы о книге. Что нужно: - заказать мою книгу (сейчас она стоит по супер выходной цене, практически по себесто
Друзья, важные новости!!! Мой проект «ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ» получил официальную регистрацию в Роскомнадзоре — и в Telegram, и в MAX. Теперь у меня единая экосистема каналов с одним никнеймом на всех
Каждый день вы используете привычные вещи из ванной и даже не думаете, что они могут раздражать кожу, слизистые и дыхательные пути. ⠀ Разобрали, что лучше убрать и чем заменить. [зож в большом городе
🌌 Астрологический прогноз от эксперта телеграм канала «ЗОЖ в БОЛЬШОМ ГОРОДЕ» Елены Данченко на 20-26 апреля На этой неделе Луна набирает силу, что хорошо для новых начинаний и курсов, направленных
Важно понимать, что это не решение всех проблем, но отличный вспомогательный инструмент, чтобы снизить стресс и справиться с какой-то ситуацией. ⠀ Мой набор аффирмаций 👇🏼👇🏼 ⠀ ▫️ Я справлюсь, у мен
У детей механизм насыщения работает ИДЕАЛЬНО, пока мы не начинаем его «исправлять». ⠀ Как «чистые тарелки» сбивают настройки мозга и почему важно доверять инстинктам ребенка больше, чем бабушкиным сов
Очень важно, чтобы вы выбрали и проголосовали за то, что вам по-настоящему актуально, нужно, интересно (можно выбрать несколько вариантов):
Сегодня с бабушкой вспоминали деревню… а мне попалось это видео и какие классные праздники мы устраивали у нас дома на папин день рождения! [зож в большом городе] ЗОЖ в МАКС
После 35 лет многие начинают чувствовать одно и то же. В какой-то момент замечаешь состояние, которое сложно сразу объяснить. Вроде всё как обычно, но энергии меньше… Просыпаешься — и твои батарейки
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 10 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.6
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах