Жить ЗдорОво

Жить ЗдорОво

Здоровье и Фитнес

ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 По рекламе @tg_queen @Imperator_romyl @shirsunn По всем вопросам @ForestWhiteWolf Поддержите нас, подключи подписку ✨ https://t.me/tribute?start=se4e4

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
13.7k
+101 за месяц
ERR
0.1%
Ниже среднего
Рост за месяц
+0.7%
vs +0.3% в категории
Ср. просмотры
282,167
За пост
Постов в день
1.2
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 13 700
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.2
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.1%
В категории: 0.9%

Анализ публикаций

30 дней
36
постов всего
1.2
в день
282,167
ср. просмотров
5,694
ср. реакций
1,75
ср. репостов
0,25
ср. комментов

Типы контента

Фото 100%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Капуста снижает вред жареного мяса. Уменьшить влияние канцерогенов из жареного мяса помогает добавление капусты в рацион. В ней содержатся вещества, которые активируют ферменты и помогают снизить н

4 мая 2026 г.
407 5

💖 ВСË САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ДЛЯ ДЕВУШЕК — В ОДНОЙ ПАПКЕ! ✨Мы собрали для тебя подборку классных каналов: красота, стиль, лайфхаки, вдохновение, полезные советы и просто хорошее настроение каждый день ✨

3 мая 2026 г.
390 6

Средство от простуды и боли в горле🤧 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 https://t.me/zdorovey Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 #здоровье

4 мая 2026 г.
390 8

🥛 Какой творог выбрать по жирности Творог классифицируют так: 0–2 % – обезжиренный 4–5 % – нежирный 9 % – средней жирности 18 % и выше – жирный 🧀 Творог — отличный источник кальция, а этот минерал

17 апр. 2026 г.
377 5 4

Ответы на все ваши вопросы по медицине в телеграм каналах👇🏻    💊 НЕЗАВИСИМАЯ НАЦИОНАЛЬНАЯ АКАДЕМИЯ ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ МЕДИЦИНЫ Учимся практиковать доказательно и критически оценивать науку. В группе:

16 апр. 2026 г.
366 4 0

🍊 Апельсин — поддержка для тех, кто курит Если человек курит, организм работает с повышенной нагрузкой, особенно когда речь идёт о витамине C. 👉🏻 Некурящим хватает обычной нормы, а курящим требуе

7 мая 2026 г.
366 9

✔️ Немного фактов о кальции Кальций — один из самых распространённых микроэлементов в организме человека. Основная его часть находится в костях и зубах. С детства многие слышат, что главный источник

3 мая 2026 г.
365 4

Что будет, если пить пиво каждый день🍺 ПРО ЗДОРОВЬЕ! 🌿 https://t.me/zdorovey Этот канал полезнее морковки! 🥕 Присоединяйся скорее! 💎 #здоровье

5 мая 2026 г.
360 6

Здравствуйте, Дорогие подписчики! Представляем вашему вниманию подборку полезных каналов в сфере «Медицина»🔥 Будем очень рады, если вы найдете для себя, что-нибудь полезное. ❗️Ссылка на папку: http

3 мая 2026 г.
356 3

🍠 Свекла — союзник для контроля веса и аппетита Свекла — лёгкий, диетический продукт, который одновременно насыщает организм важными веществами: водой, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. При

16 апр. 2026 г.
343 6 7
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться