s10.run

В понедельник, 23 марта в 12:00 Юрий Строфилов и Анна Йогансен будут говорить о выгорании. Выгорание — это не лень. Не «соберись». И даже не депрессия. Однажды ты просто не можешь встать с кровати.

Организаторы марафона в Лос Анжелесе, изучив опыт русской бегуньи и преподавателя МГИМО Дарьи Ядерной, официально разрешили участникам срезать трассу. При этом участник получит официальную медаль и ем

Можно ли сделать масло во время бега? В соцсетях завирусился новый тренд среди бегунов — butter run. Идея супер простая: — вы берёте с собой на тренировку пакет с жирными сливками, обычно 30%; — во

Шанхай марафон будет Major!

🐑 Поздравляем Наталью Ватрушкину! @NataStro Есть такие люди, без которых челлендж вроде бы существует, но как-то не совсем. Трек потерялся - Наталья нашла. Вопрос появился - Наталья ответила. В чат

Лыжи устроены странно или Клебо устроен странно? Зачем нужно много дисциплин в лыжах, если выигрывает все равно один и тот же атлет Клебо. Йоханнесу Клэбо, вероятно, стало скучно в лыжах, а может де

У кого выше болевой порог - у мужчин или у женщин? Аккуратно. Есть популярная версия: женщинам «положено терпеть», им же рожать. Есть другая: природа бережёт ценный ресурс, а мужчинам рожать же...не

Беговое сообщество выложили слоты на Белые ночи. Через 5 минут сайт упал :/

На чемпионате США по полумарафону лидеров женской гонки увёл с трассы лидирующий автомобиль. Jessica McClain пролетела мимо гарантированного отбора в сборную и мимо 20.000 долларов призовых. https:/

Есть известное наблюдение: мы часто переоцениваем быстрые результаты и недооцениваем силу длинной дистанции. Экономисты называют высшее образование инвестицией в человеческий капитал. По сути это про