Искандер Ядгаров

мировой рекорд – это, конечно, прекрасно, но мне вот интересно: что чувствует участник, которого дисквалифицируют на шестые сутки непрерывного бега за обычное селфи с волонтером? 😬 скажу сразу: я ни

а как они готовятся к таким стартам? 😅

(без текста)

вернулись на базу 🌊 наконец-то можно спокойно продолжить подготовку к осени. ещё и сына удалось привести: в прошлом году были трудности с визой. теперь не отвертится — тоже будет тренироваться по дв

меня расстраивает, что вы обесцениваете мои рекламные интеграции, считая, что если в конце текста есть ссылка на продукт, то всё, что было написано выше не является правдой. вообще-то в любой рекламн

ожидание vs реальность

эксплуатация детского труда

каким-то образом к сентябрю мне нужно набрать лучшую форму в своей жизни, чтобы в Копенгагене лупануть половинку из 62 минут (21 км в темпе по 2:56 мин/км). чую, что это наиболее подходящий забег для

🧱 коллаба Crocs x Lego надеюсь, мне не взбредёт в голову тестировать эти тапки на забеге.

в прошлом месяце в моей жизни произошли события, которые заставили смачно порефлексировать на тему своих ментальных блокеров, влияющих на спорт, карьеру и даже отношения. я и раньше знал об их существ