🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Еда и кулинария

@prostopostno_natalia · Открыть в Telegram

Удобные подборки ПОСТНЫХ рецептов🍏 Сотрудничество Наталия (автор)➡️ @NataliaGamayunova РКН 4929966717

#Еда и рецепты35 #Питание и диеты25 #Лайфстайл15 #Здоровье10 #Религия5 #Образование5 #Юмор5

Открыть в Telegram

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI

Подписчиков

53.3k

-199 за месяц

ERR

0.6%

Выше среднего

Рост за месяц

-0.4%

vs +0.1% в категории

Ср. просмотры

3.9k

За пост

Постов в день

1.2

В среднем

Обзор канала

Платформа Telegram
Категория Еда и кулинария
Подписчики 53 300
Температура Тёплый
Постов/день 1.2
Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Изменение количества подписчиков за выбранный период

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.

Оплата за результат

Настройка за 10 минут

25,000 каналов подключено

Оплата за результат Настройка за 10 минут 25,000 каналов уже подключено

Подключить канал Подробнее о Traffic →

Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.6% | В категории: 0.5% Выше на 9%

Средний ERR: 0.6%

В категории: 0.5%

Анализ публикаций

30 дней

постов всего

1.2

в день

3.9k

ср. просмотров

189

ср. реакций

ср. репостов

ср. комментов

Типы контента

Текст 14% Фото 68% Видео 5% Другое 14%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Благословенного дня!⤵️ 🍁13 сент. 2026, воскресенье🍁 🧀🥚🍖Поста нет. На фото: Церковь Положения Пояса Пресвятой Богородицы в колокольне Воскресенского Новодевичьего Монастыря (Санкт-Петербург). О

13 сент. 2026 г.

4.7k 160 —

Моя постная тарелочка сковорода в кадре, а это значит, что пришло время ⤵️ Любимая ПОСТНАЯ пятница! (*еженедельная рубрика)😍 Делимся идеями и рецептами постных блюд друг с другом! В этой публикаци

11 сент. 2026 г.

4.7k 140 —

Благословенного дня!⤵️ 🍁10 сент. 2026, четверг🍁 🧀🥚🍖Поста нет. На фото: церковь Святых Праведных Симеона Богоприимца и Анны Пророчицы (Санкт-Петербург). День памяти Прав. Анны Пророчицы- 10 сент

10 сент. 2026 г.

4.6k 142 —

Благословенного дня!⤵️ 🍁11 сент. 2026, пятница🍁 🥒🍏🫛Постный день На фото: храм Усекновения Главы Иоанна Предтечи в Коломенском (Москва). Усекновение главы Пророка, Предтечи и Крестителя Господня

11 сент. 2026 г.

4.5k 165 —

Мои постные тазики тарелочки в кадре, а это значит, что пришло время ⤵️ Любимая ПОСТНАЯ пятница! (*еженедельная рубрика)😍 У меня аджапсандал любимый! Крабовый салат (вариант без яиц). Гречка и еще

18 сент. 2026 г.

4.5k 147 —

Благословенного дня!⤵️ 🍁14 сент.2026, понедельник🍁 🧀🥚🍖Поста нет. Церковное новолетие (начало индикта). С праздником! О празднике▶️ читать. На фото: храм в честь Преподобного Симеона Столпник

14 сент. 2026 г.

4.5k 160 —

Напоминаю (или сообщаю!), что завтра- праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи. Обычно в этот день установлен строгий пост, но завтра пятница. День и так постный. Кстати, также в этот день устано

10 сент. 2026 г.

4.4k 319 —

Благословенного дня!⤵️ 🍁12 сент. 2026, суббота🍁 🧀🥚🍖Поста нет. На фото: храм Преподобного Александра Свирского (с.Хомяково, Тульская обл.) Житие▶️ читать. Обретение мощей блгв. кн. Даниила Мос

12 сент. 2026 г.

4.4k 149 —

Благословенного дня!⤵️ 🍁23 сент.2026, среда🍁 🥬🥦🫛Постный нет. Попразднство Рождества Пресвятой Богородицы. На фото: Задонский Рождество-Богородицкий монастырь, где покоятся мощи Святителя Тихон

23 сент. 2026 г.

4.4k 145 —

Ну и насыщенный вчера был денек! Первый учебный день в воскресной школе, где я теперь выполняю обязанности директора🥰 Это храм Преподобного Сергия Радонежского в Туле. Было волнительно и местами н

21 сент. 2026 г.

4.3k 433 —