КЕТОРЕЦЕПТЫ

Суп-пюре из цветной капусты Ингредиенты: • Куриный бульон - 1,8 л • Цветная капуста - 600-700 г • Кабачок - 200 г • Луковица - 1 шт. • Паприка - 1 ч.л. • Чеснок (порошок) - 1 ч.л. • Соль, перец 1.

Лимонные кексы с маком • Миндальная мука - 150 г • Эритрит - 50 г • Масло сливочное - 75 г • Сок и цедра 1/2 лимона • Яйцо - 2 шт. • Мак - 1 ст.л. • Разрыхлитель - 1 ч.л. 1. Смешать сухие ингредиен

ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С КЛУБНИКОЙ • Клубника - 400 г • Миндальная мука - 100 г • Яйца - 5 шт. • Масло сливочное - 80 г • Кокосовые сливки - 50 мл • Эритрит - 60 г • Какао-порошок - 15 г • Ванильный экстра

Сочный люля-кебаб в духовке • Фарш - 700 г • Болгарский перец - 1 шт. • Зелень (кинза, петрушка) - небольшой пучок • Зира - 1/4 ч.л. • Смесь перцев • Соль 1. Мелко порезать болгарский перец и зел

Благодарю 🙏 вас за обратную связь! И очень рад вашим результатам!

ТАРТЫ с черной смородиной На 4 тарта (форма диаметром 10 см): • Черная смородина - 240 г • Миндальная мука - 110 г • Белок - 1 шт. • Масло сливочное - 40 г • Сахарозаменитель - 10+30г 1. В промытые

Любите себя, свое тело ♥️ Верьте в результат! Меняйтесь и будьте счастливы и здоровы!

ЛАЙМОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ • Миндальная мука - 110 г • Кокосовая паста (урбеч) - 80 г • Яйцо - 1 шт. • Цедра 1 лайма • Сахзам - 40 г 1 Натереть на терке цедру лайма. К миндальной муке добавить кокосовую пас

ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКОВ С ФАРШЕМ ИЗ ИНДЕЙКИ • Кабачок - 500 г • Луковица - 1 шт. • Фарш индейки - 500 г • Яйцо - 4 шт. • Сливки 30% - 50 мл • Говяжий жир или масло топленое - 50 г • Сыр полутвердый ил

Запеченный кролик в рукаве Запеченный кролик очень вкусное блюдо. Главный секрет здесь - не пересушить мясо. Чтобы кролик получился сочным, его либо маринуют, либо запекают в рукаве/фольге, либо исп