КЕТОРЕЦЕПТЫ

КЕТОРЕЦЕПТЫ

Еда и кулинария

Реестр РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6758630a35130d723649e9fc&registryType=bloggersPermission LCHF и кето рецепты. Авторские кето десерты кетоменю из простых продуктов По всем вопросам писать только сюда: 📩 @lichnovruki

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
32.2k
ERR
0.2%
Ниже среднего
Рост за месяц
0%
Ср. просмотры
3.2k
За пост
Постов в день
0.3
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Еда и кулинария
  • Подписчики 32 200
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.3
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.2%
В категории: 0.6%

Анализ публикаций

30 дней
8
постов всего
0.3
в день
3.2k
ср. просмотров
54,875
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Фото 100%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

КЕТО-СОЧНИКИ С ТВОРОГОМ Друзья, хотите приготовить из творога что-то интереснее, чем сырники, тогда этот рецепт для вас! Сохраняйте и репостите друзьям В начинку можно добавить шоколад, ваниль, яго

16 апр. 2026 г.
4.4k 83

ГЛАЗИРОВАННЫЕ СЫРКИ На 7 шт. • Творог 9-18% - 180 г • Масло сливочное - 50 г • Шоколад - 30 г • Эритрит - 20 г • Кетокарамель или • Кетоваренье - 35 г 1. Половину сливочного масла смешать с творог

17 апр. 2026 г.
4.4k 64

Шоколадная Панна Котта Друзья, делюсь вкусным десертом, который готовится всего 5 минут. На 3 порции: • Желатин - 4 листа (8г) • Сливки 35% - 450 мл • Шоколад 99% - 120 г • Сахзам - 40 г 1. Замочи

20 апр. 2026 г.
3.4k 64

Булочки с корицей • Миндальная мука - 110 г • Кокосовая мука - 30 г • Псиллиум - 30 г • Яйцо - 1 шт. • Аллюлоза - 30+40 г • Сода - 1 ч л. • Сливочное масло 50+30 г • Вода - 150 мл • Яблочный уксус -

21 апр. 2026 г.
3.3k 53

Запеченная ливерная колбаса • Печень индейки - 500 г • Сердце индейки - 500 г • Сало - 150 г • Черева свиная - 32-36 мм • Паприка - 1 ч.л. • Мускатный орех -1 щепотка • Сухой чеснок - 1 ч.л. • Соль

22 апр. 2026 г.
3.0k 55

Низкоуглеводная лазанья • Цукини - 1 небольшой • Луковица - 1 шт. • Фарш говяжий - 400 г • Топленое масло • 1 ст.л. • Томатная паста - 1 ч.л. • Сметана 30 % - 50 мл • Сыр полутвёрдый - 100 г • Соль,

23 апр. 2026 г.
2.5k 51

☀️Похудеть на 2–4 кг за неделю, питаясь вкусно и без голодовок — это реально! Секрет в подходе… Cовсем скоро, 22 АПРЕЛЯ, начнется обновленный бесплатный пятидневный марафон "Худеем по науке раз и н

21 апр. 2026 г.
2.3k 8

Рикоттник с лимоном и ванилью Друзья, встречайте, его Воздушество 👏 рикоттник Форма (у меня стеклянная) диаметром 17 см: • Рикотта - 400 г • Яйца - 4 шт. • Сахзам - 45-50 г • Ксантановая камедь - 1

24 апр. 2026 г.
2.1k 61
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться