VIKASYS

Виктория Сысоева 🌀О лечебном питании и образе жизни для исцеления от всякий хрони. 🌀Врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог, health-коуч, специалист по функциональной кулинарии. 🌀В иг vikasys ИП Алексеева В.В. ИНН: 770305231006 roddom2004@gmail.com

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
12.6k
+307 за месяц
ERR
3.5%
Выше среднего
Рост за месяц
+2.4%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
3.1k
За пост
Постов в день
1.5
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 12 600
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 1.5
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 3.5%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
45
постов всего
1.5
в день
3.1k
ср. просмотров
117,511
ср. реакций
24,244
ср. репостов
6,711
ср. комментов

Типы контента

Текст 64% Фото 31% Видео 4%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Почему «святая» гречка убирается на лечебных протоколах питания? Гречка - это псевдозлак, она не содержит глютен. Но аутоиммунный протокол - это не просто безглютеновое питание, там глобальная цель:

3 мар. 2026 г.
5.5k 275 50

ЯБЛОЧНО-МОРКОВНЫЙ ТОРТ без глютена и без сахара с мукой кассавы (рецепт подходит для аутоиммунного протокола питания) Ингредиенты: Мука кассавы - 100 г Морковь - 250 г Яблоки - 150 г Кокосовое масло

3 мар. 2026 г.
4.8k 156 143

И про гречку много вопросов

3 мар. 2026 г.
4.7k 0 1

Сделала новую подборку. На этот раз средства для ухода за кожей рук🙌🏻⬇️

5 мар. 2026 г.
4.4k 41 0

КРЕМА ДЛЯ РУК от 1000 руб. и выше   9️⃣. Регенерирующая многофункциональная эмульсия RheaSOS Hands 5030 руб.   🔟. Увлажняющий крем для рук с маслом ши, кокоса и миндаля Le Labo Hand Pomade 4490 руб.

18 мар. 2026 г.
4.2k 77 10

НЕЙРООТЛИЧНЫЕ ПРИКОЛЫ  Часть 2. Начало тут  Сладкий черный чай мягкий на вкус, а без сахара - твердый. Утром и днем квартира кажется грязнее. Сухое - чище. Мокрое грязнее. Четверг - коричневый.

12 мар. 2026 г.
4.0k 275 71

Пшеничная vs альтернативная мука Альтернативная мука ни по вкусу, ни по свойствам не похожа на пшеничную. Пшеничная мука содержит глютен, то есть клейковину. По сути это природный клей, который при

3 мар. 2026 г.
4.0k 80 24

Мои посты на тему нейроотличности: Феномен «любимой чашки» https://t.me/other_rules/2808 Усталость и нейроотличность https://t.me/other_rules/2817 Основные причины прокрастинации: https://t.me/oth

12 мар. 2026 г.
3.8k 58 43

Почему людям так важна цифра на весах? Потому что цифра создает ощущение ясности и контроля. Если я знаю свой «правильный» вес, то все понятно: если вес такой - со мной все в порядке, если другой - з

14 мар. 2026 г.
3.8k 139 10

Арбуз главнее дыни?

12 мар. 2026 г.
3.7k 106 1
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться