Level Kitchen

За 9 лет работы мы поняли: мы приложили руку к чему-то по-настоящему важному. Похудение 10-летней давности и сегодня — это две разные планеты. Помните 2016-й? Это было время экстремальных монодиет,

Вы видите в боксе просто аппетитную индейку с булгуром. Для нас — это результат работы целой команды: 👨‍🍳 Шеф-повар Отвечает за подачу и вкус. Чтобы за 28 дней вам ни разу не стало скучно, а похуде

Ну признавайтесь, кто как часто бегает к холодильнику ночью? 👀 Мы вот периодически. И да, чаще всего не за брокколи. А потом вспоминаем старое правило: «После шести есть нельзя». Спойлер — оно не

Мы гордимся быть в вашей команде. Мы знаем, как иногда хочется всё бросить, поэтому каждый день работаем над тем, чтобы ваш путь был легче, вкуснее и, главное, эффективнее. 🎁 СКИДКА 20% на все раци

Путь к мечте сокращается ровно в тот момент, когда еда перестает быть источником стресса и хаотичных перекусов. Иногда достаточно просто навести порядок в своем рационе, чтобы отражение в зеркале нако

От одной кухни в Москве до 26 городов России: как рождаются наши стандарты В преддверии нашего дня рождения мы решили вспомнить, как всё начиналось. Сначала — запуск первой кухни в Москве, затем — ма

Дарим 2 дня свободы от готовки! Можно забыть про магазины, плиту и подсчёт калорий. На кону — любой рацион на 2 дня для 5 победителей. Правила: 1️⃣ Быть подписанным на нас в тг: @level_kitchen и н

Брайан Джонсон тратит $2 млн в год, чтобы не стареть. Он превратил себя в «биологический образец», подчинив жизнь алгоритмам. Мы изучили его протокол 2026 года и отфильтровали хайп от реальной польз