Телега ЗОЖника
Здоровье и ФитнесДневник о похудении, молодости, здоровье, биохакинге, питании и исследованиях. Присоединяйся к мягкому марафону https://t.me/krylovaevgenia_bot?start=start Включен в перечень персональных страниц № 4851219768
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 23 300
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.4
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Оземпик убивает зависимости ❗️ недавно слушала подкаст Роберта Сапольски - это эволюционный биолог и он обратил внимание на очень интересный эффект GLP-1 - он выключает ЖЕЛАНИЕ. Все началось с того
Бриллианты продлевают жизнь💎 Нашла исследование, что покупка дорогих украшений помогала женщинам чувствовать себя счастливее и спокойнее и давала ощущение благополучия. Как это связано со здоровь
(без текста)
Нравится мне общаться с умными мужчинами 😈 а когда он еще и красивый- приятно вдвойне) Ходила на подкаст к Дмитртю, обсудили как в 45 выглядеть и чувствовать себя лучше, чем в 20 и существует ли н
Как и обещала - сделала вам вкусное осеннее меню🔥 в нем рецепты из сезонных продуктов, которые будут поддерживать работу печени и желчного рецепты вкусные и простые❤️
все это выглядит конечно нездорово 😳
Аминокислота для омоложения Вы точно слышали, это излюбленная добавка качков и уже давно волнует ученых. Сегодня говорим про таурин. Это необычная аминокислота. В отличие от большинства, он не исп
Поздравляю, теперь анемия у всех😁 или ферритин 20–25 больше не стоит считать «нормой» Американское общество гематологов ASH выпустило новые рекомендации по диагностике дефицита железа и заметно
🔥 8 главных трендов долголетия из Америки, которые через пару лет будут у нас Я посмотрела, что сейчас обсуждают и показывают на американских саммитах по долголетию. Антиэйдж медицина там развиваетс
🔥 Hot news: Избыток железа старит яичники У нас, у женщин, с железом вечная проблема. Мало - плохо, много - тоже плохо. 9 сентября в научном журнале вышел большой обзор про железо и старение яични
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 23 300
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.4
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах