Running anaesthetist

Running anaesthetist

Спорт

Научные новости спорта на выносливость от бегающего анестезиолога. Реклама @runningfester

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
9.3k
+122 за месяц
ERR
1.4%
Ниже среднего
Рост за месяц
+1.3%
vs +0.6% в категории
Ср. просмотры
3.4k
За пост
Постов в день
0.9
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Спорт
  • Подписчики 9 270
  • Температура Прохладный
  • Постов/день 0.9
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.4%
В категории: 4.0%

Анализ публикаций

30 дней
28
постов всего
0.9
в день
3.4k
ср. просмотров
74,536
ср. реакций
17,571
ср. репостов
2,036
ср. комментов

Типы контента

Текст 29% Фото 71%

Популярные посты

Миф о мягком покрытии 👟Многие атлеты знают, многие верят в то, что бег по траве и грунту — надежная защита ног от ударной нагрузки. В общем-то звучит логично. Мягкое — амортизирует. Твёрдое — вредит

17 апр. 2026 г.
8.9k 124 242

(без текста)

18 апр. 2026 г.
5.3k 74 45

Дебютный марафон из 2:06 без тренера и спонсоров 🏃‍♂️В воскресенье, помимо мирового рекорда в Лондоне, произошло еще одно интересное событие. 24-летний американец Винсент Мори пробежал Glass City Ma

30 апр. 2026 г.
4.7k 137

Зафиксируем 1:59:30, Лондон 2026

26 апр. 2026 г.
4.6k 261

Забить на растяжку перед пробежкой? Все бегуны делятся на два лагеря: • перестал растягиваться перед пробежкой, потому что это ухудшает экономичность бега • динамическая растяжка помогают активизиров

2 мая 2026 г.
4.2k 74

Влияние жары на время марафона Логично, что бегать в жаркий день тяжелее, чем в прохладный. Сильная жара в день старта может превратить даже самую продуманную стратегию на марафон в борьбу за выживан

28 апр. 2026 г.
4.0k 52

Простые цифры, важные решения Мониторинг нужен везде, даже в силовых тренировках. Цель мониторинга в силовых — согласовать тренировочную нагрузку с целями текущей фазы подготовки, отследить адаптации

21 апр. 2026 г.
3.7k 12 21

Всё дело в обуви... верно? Однако, если посмотреть на динамику мировых рекордов в марафоне с конца 1990-х годов до наших дней, то можно заметить, что появление суперкроссовок в 2016-2017 годах не сил

29 апр. 2026 г.
3.6k 50

Что такое суперкомпенсация?

26 апр. 2026 г.
3.6k 36

Работают ли мультивитамины? 💊Приносят ли они какую-то пользу? Этот вопрос очень распространен, и отвечающие на него делятся на два лагеря: «они приводят к образованию дорогостоящей мочи» или «вероят

24 апр. 2026 г.
3.3k 40
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться