EatClean | ПП РЕЦЕПТЫ И МЕНЮ
Еда и кулинарияПП-рецепты, рационы, бесплатные пособия🥪 Купить программу питания: https://eatcleanmenu.ru Наша группа ВК: https://vk.com/eatcleanmenu 📲 Сотрудничество: @hcpromotion Канал в перечне РКН: https://clck.ru/3FAVmj
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 84 800
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.5
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Баунти из 3-х ингредиентов 🥥 Ингредиенты: * 1 стакан кокосовой стружки * 2 ст. л. греческого йогурта * шоколад (для глазури) Приготовление: 1. Смешать кокосовую стружку с йогуртом до однородной ма
🔥Пряное яблочное суфле всего из 3-ех ингредиентов и на 30 грамма белка 🍎 Готовится из 3-ех ингредиентов! КБЖУ космос: на всю порцию 388 ккал (Б31/Ж12,4/У35), а на 100 грамм всего 93 ккал (Б7,3/Ж2,9
Тост с авокадо, рыбкой и яйцом Ингредиенты: Хлеб - 70 гр Яйца - 2 шт Форель слабосоленая - 50 гр Огурец - 50 гр Творожный сыр - 30 гр Авокадо - 50 гр Соль, перец Зелень для украшения (по желанию)
Любимый салат «Мимоза» в ПП‑версии! 💛 Идеальный вариант, когда хочется и вкусно, и с пользой! КБЖУ на 1 порцию(контейнер): 435 ккал / Б 39 /Ж 11 / У 33 Ингредиенты: Картофель отварной 1 шт~100 гр Мо
Белковая запеканка с кабачком, курицей и кукурузой КБЖУ на всю порцию: 414 – 49,4 – 14 – 21 КБЖУ на 100 г: 90 – 10,7 – 3,1 – 4,5 В этой запеканке почти 50 г белка на порцию — это сытость на несколь
🔄Большая осенняя пакетпродажа меню началась🔥 Собрали все меню для похудения с нашего сайта в выгодные пакеты со скидками до -58%🔥 Мы уважаем наших клиентов и не завышаем искусственно старые цен
Паста с тунцом 🍝 Ингредиенты (на 2 порции): Паста (пенне): 150 г Тунец консервированный (в собственном соку): 1 банка (около 130 г); Помидоры: 150 г Оливки (без косточек): 10 шт.; Лук красный: ½ не
Рецепт блинного торта 🍰 - Манка 60 г - Яйцо 2 шт - Молоко 🥛 100 мл Для крема: Греческий йогурт 🍦 4% — 250 г Мед 🍯— 1 ч ложка 🥄 Ягоды — 100 г Автор: @keira_fit7 ПП-РЕЦЕПТЫ 📱 | НАШ КАНАЛ В
Овсяно-морковный пирог 🥧🥕 Этот пирог получается влажным, ароматным и нежным, с приятной морковной ноткой. Идеально подходит для здорового завтрака или легкого десерта. Время приготовления: ~ 45 ми
Протеиновый бум в приложении Т-Банка В приложении Т-Банка сегодня белковая акция — можно купить гуляш из индейки от бренда «Индилайт» с кэшбэком до 100%! Для этого достаточно оплатить покупку картой
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Еда и кулинария
- Подписчики 84 800
- Температура Тёплый
- Постов/день 1.5
- Тип Публичный
Продвижение канала
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах