Доктор Вялов

Современная медицина чётко установила: онкология — это процесс, а опухоль — лишь конечный результат этого процесса. О самом процессе можно узнать заранее, задолго до появления видимого новообразования

Полезные фрукты и ягоды, такие как черешня или вишня, могут нанести вред при одном условии — когда о них забывают как о десерте. Съеденный килограмм черешни превращается из источника витаминов в ударн

Алкоголь требует строгого контроля. Главная опасность кроется в наслоении одного повреждения на другое. Если на фоне принятой дозы спиртного организм уже испытывает нагрузку — будь то вирусная инфекци

Алкоголь всегда оказывает повреждающее действие на организм, независимо от количества выпитого. Любое количество спиртного инициирует негативные процессы на клеточном уровне, и это подтверждается совр

Медицинские маски действительно уменьшают количество инфекционных агентов, попадающих в организм, и это снижает заболеваемость. Однако в стратегическом плане долго сидеть в маске нельзя – это приводит

Большая часть людей свято верит, что питается правильно. Когда начинаешь детально разбирать, что именно человек съедает за день, возникает настоящее сопротивление. Люди просто не могут поверить в то,

Килограмм апельсинов — это более 100 граммов сахара. Организм не успевает утилизировать такой объём сахара. Печень перегружается, начинает превращать избыток фруктозы в жир. Несколько апельсинов в де

Хеликобактер пилори (Helicobacter pylori) - основная причина развития хронического гастрита,  имеет очень низкую заразность. Эта бактерия не распространяется молниеносно, но, попав в желудок, способна

Многие считают, что два стакана воды с утра – это обязательная и полезная привычка. Однако неважно, когда именно вы выпиваете эти два стакана: утром, в обед или вечером. Главное – учитывать общее коли

Тяга к сладкому – это не слабость характера, а реальный нейробиологический процесс. Сахар активирует центр удовольствия в мозге, а со временем для того же эффекта его нужно все больше. Свою роль играе