ДИЕТОЛОГ 🍑 СТРЕЛЯЕВА

ЧИПСЫ ИЗ ЛАВАША КБЖУ на 100 г 188,75/6.99/9.18/18.98 ИНГРЕДИЕНТЫ ●Лаваш тонкий 60 г ●Сыр твёрдый 15% 40 г ●Сметана 15% 60 мл ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅️Сыр потереть на мелкой тёрке. ✅️Укроп мелко порезать.

ДЖЕМ ИЗ ТЫКВЫ И ЯБЛОК КБЖУ на 100гр 45,17/1.24/0.34/10.59 ИНГРЕДИЕНТЫ Тыква 300гр Яблоко 300гр Сироп кленовый 20гр Агар агар 3гр ПРИГОТОВЛЕНИЕ ✅ Тыкву нарезаем кубиками и кладём в посуду с толстым д

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, сегодня так захотелось чипсов вредных, но нельзя, обратила внимание на стойку в пятёрочке и купила эти, они слишком вредные? Берём или нет? Что думаете? Мой кана

ГРУДКА КУРИНАЯ ТУШЕНАЯ С КАПУСТОЙ КБЖУ на 100г 61.56/10.0/10.79/3.65 ИНГРЕДИЕНТЫ ● грудка куриная 300 гр. ● капуста 400 гр. ● морковь 70 гр. ● томатная паста 25 гр. ●вода 100 мл. ● соль, перец по вк

Доброе, вкусное утро, красоточки❤️ Во время завтрака у меня всегда кофе. А у вас? Что предпочитаете кофе или чай? А может быть какой-то другой напиток?

В преддверии 8 марта, я приготовила для нас что-то мега крутое🔥 Не пропустите, сегодня все расскажу!

Планы менялись несколько раз, из-за факторов не зависящих от нас... Но в итоге все вышло даже лучше, чем планировали😍 Мой канал в МАХ

Про клетчатку и отруби... Если у вас заболевания ЖКТ, ее вообще нельзя употреблять. Про коллаген https://t.me/dietolog_strelyaeva/4653 Про БАДЫ https://t.me/dietolog_strelyaeva/4654 Про сахзамы htt

💃НЕДЕЛЯ СТРОЙНОСТИ Пройдет в моем сообществе в ВК 👇 https://vk.ru/dietologstrelyaeva Будут задания и для похудения и для здоровья, можно выбрать что-то одно (например, мне худеть не нужно, поэтом

😊😊😊НАБОР ЗАКРЫТ ❗Старт 23.03. Кто ждал, успевайте! ЗАПИСЬ 👇👇👇 Через сайт https://taplink.cc/dietolog_galina Или личные сообщения @Galina_dietolog