СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения

СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения

Здоровье и Фитнес
@dieta5blog · Открыть в Telegram

#VACDW 🍏 О правильном питании 💃🏼 Здоровом похудении 💪🏻 Фитнесе 💄 Красоте и здоровье По всем вопросам: @rebarekpetr Биржа: telega.in/c/dieta5blog?r=NHStgwzZ РКН: vk.cc/cIwCl3

#Фитнес30 #Здоровье25 #Красота15 #Образование10 #Лайфстайл10 #Новости5
Открыть в Telegram
Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
25.1k
-488 за месяц
ERR
0.0%
Ниже среднего
Рост за месяц
-1.9%
vs +2.1% в категории
Ср. просмотры
655,685
За пост
Постов в день
5.4
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 25 100
  • Температура Горячий
  • Постов/день 5.4
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.0%
В категории: 1.3%

Анализ публикаций

30 дней
162
постов всего
5.4
в день
655,685
ср. просмотров
1,895
ср. реакций
3,13
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 17% Фото 9% Видео 75%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

Укрепляем желейный живот МЫ В МАХ 🔥 подписаться

1 мар. 2026 г.
1.0k 2 26

А бабушки еще любят говорить, ну куда тебе худеть > МЫ В МАХ 🔥 подписаться

10 мар. 2026 г.
1.0k 4 6

Худеем в области рук МЫ В МАХ 🔥 подписаться

1 мар. 2026 г.
980 3 9

Я стараюсь как могу МЫ В МАХ 🔥 подписаться

28 февр. 2026 г.
977 8 3

Комплекс для похудения МЫ В МАХ 🔥 подписаться

1 мар. 2026 г.
974 1 15

Как поднять живот за две недели МЫ В МАХ 🔥 подписаться

5 мар. 2026 г.
974 6 22

Я бы сказала немного за 40 МЫ В МАХ 🔥 подписаться

7 мар. 2026 г.
972 6 5

Топ 10 упражнений на ягодицы МЫ В МАХ 🔥 подписаться

5 мар. 2026 г.
970 4 16

Качаем пресс дома МЫ В МАХ 🔥 подписаться

7 мар. 2026 г.
969 4 14

Как избавиться от целлюлита МЫ В МАХ 🔥 подписаться

11 мар. 2026 г.
962 5 17

Похожие каналы

Подобраны AI по тематике и контенту

Все похожие
Крепкое Здоровье
Крепкое Здоровье
55.3k подписчиков
Анализ Мой спортивный район
Мой спортивный район
28.9k подписчиков
Анализ Секреты красоты и здоровья
Секреты красоты и здоровья
15.8k подписчиков
Анализ Belladonna.miloslavsksyaa
Belladonna.miloslavsksyaa
187.0k подписчиков
Анализ She is 10/10
She is 10/10
74.5k подписчиков
Анализ Тренер: Диеты|Фитнес
Тренер: Диеты|Фитнес
17.4k подписчиков
Анализ
Все похожие каналы →

Тематики

#Фитнес 30 #Здоровье 25 #Красота 15 #Образование 10 #Лайфстайл 10 #Новости 5 #Политика 5
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться