She is 10/10
Здоровье и ФитнесБлог той самой красивой и уверенной «Уверенность и красота - это самые лучшие вещи, которые девушка может носить» Сотрудничество/реклама: @sportydany @poLya_pr Через биржу: https://telega.in/c/sheis10l10 ркн: https://clck.ru/3G65Sb
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 65 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.4
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Подборка фильмов для просмотра с подружкой 🌸Маленькие женщины 🌸Ешь, Молись, Люби 🌸Дрянные девчонки 🌸Жених напрокат 🌸Страшно красив 🌸Война невест 🌸Отпуск по обмену 🌸Красотка 🌸Снова ты 🌸Красо
Почему вода так важна?✨ Пить воду ежедневно и в достаточном количестве очень важно для твоего здоровья и красоты. Вот несколько её плюсов: ❣снижает усталость ❣избавляет от головной боли ❣улучшает пи
💗💗💗 - средства, которые действительно работают Отёки 👉 сауна Нет энергии 👉 контрастный душ Стресс 👉 дыхание 4:4:4:4 Вздутие живота 👉 мятный чай Спазмы в 1-ый день 👉 магний Туман в голове 👉 п
📋Чек лист, чтобы высыпаться 📌Ставь будильник на регулярное время вставания 📌Установи ритуалы перед сном для расслабления 📌Избегай крупных приемов пищи перед сном 📌Создай темное и тихое окружени
Почему твой взгляд, это главный признак уверенности? 🪼Можно рассказать многое о тебе, узнав твой взгляд, задумайся, часто ли ты смотришь собеседнику прямо в глаза? 🪼Или ты сталкиваешься с проблемо
Я устала от спорта..✨ Делюсь секретами, которые помогают мне заниматься спортом с удовольствием: 📎Найди «свою» активность: необязательно ходить в спортзал, если тебе больше нравится йога или танцы.
Что самое главное в твоей красоте? Лицо - какой у тебя макияж, насколько чистое и ухоженное оно y тебя и так далее 👉Поэтому всегда следи за уходом, пей воду, не ешь сладкое использую бьюти-средства
3 самые привлекательные черты характера у девушки Обычно привлекательность характера у девушки может быть в различных чертах, но многие ценят🪷 🪷Доброту (когда ты по-настоящему относишься ко всем б
Как обрести уверенность в себе❓ 🔜Работай над развитием положительного отношения к себе и пойми свои сильные качества 🔜Постоянно развивайся и учись новому. Знания и навыки увеличивают твою уверенно
Фишка, чтобы не заниматься, но худеть ✔️На самом деле, всё просто - ходи! ➖Вместо того, чтобы проехаться на такси/автобусе, лишний раз пройдись. Когда ты наматываешь большое количество шагов, ты сжи
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 65 000
- Температура Тёплый
- Постов/день 3.4
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах