Тренер: Диеты|Фитнес

Тренер: Диеты|Фитнес

Здоровье и Фитнес
@fitnes5u · Открыть в Telegram

Тренер: Фитнес| Диеты| Похудение Я твой тренер, буду мотивировать и ругать тебя. Давать советы и инструкции по питанию и упражнениям. По всем вопросам: @rebarekpetr Биржа: telega.in/c/fitnes5u?r=NHStgwzZ РКН:vk.cc/cKOm7r

#Фитнес33 #Красота22 #Дизайн17 #Политика11 #Путешествия11 #Домашние животные6
Открыть в Telegram
Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
16.7k
-198 за месяц
ERR
0.0%
Ниже среднего
Рост за месяц
-1.2%
vs +0.2% в категории
Ср. просмотры
216,367
За пост
Постов в день
5.5
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 16 700
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 5.5
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 0.0%
В категории: 0.8%

Анализ публикаций

30 дней
166
постов всего
5.5
в день
216,367
ср. просмотров
0,102
ср. реакций
0
ср. репостов
0
ср. комментов

Типы контента

Текст 13% Фото 5% Видео 82%

Лучшее время (МСК)

Популярные посты

тренировка для упругой груди МЫ В МАХ 🔥 подписаться

8 июн. 2026 г.
291 2 —

Золотое упражнение для стройности ног МЫ В МАХ 🔥 подписаться

22 июн. 2026 г.
285 0 —

Убираем нависший живот МЫ В МАХ 🔥 подписаться

11 июн. 2026 г.
279 0 —

3 движения против отёков. Начните утро с небольшой активности: шаги с высоким подниманием коленей 60 раз перекаты с пятки на носок 40 раз повороты корпуса по 30 раз в каждую сторону Такая зарядка по

23 июн. 2026 г.
277 0 —

Комплекс упражнений на низ живота МЫ В МАХ 🔥 подписаться

23 июн. 2026 г.
276 1 —

Упражнение, которое включает всё тело Это движение задействует практически весь организм от ног до корпуса и рук. Оно хорошо разгоняет пульс, улучшает выносливость и может заменить полноценную разми

6 июн. 2026 г.
274 0 —

Мобильность тазобедренных суставов МЫ В МАХ 🔥 подписаться

23 июн. 2026 г.
274 0 —

Простейшая тренировка на внутреннюю часть бёдер МЫ В МАХ 🔥 подписаться

12 июн. 2026 г.
272 0 —

МЫ В МАХ 🔥 подписаться

15 июн. 2026 г.
270 0 —

Как убрать низ живота МЫ В МАХ 🔥 подписаться

23 июн. 2026 г.
269 0 —

Похожие каналы

Подобраны AI по тематике и контенту

Все похожие
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения
СТРОЙНАЯ: Питание| Упражнения
24.1k подписчиков
Анализ Открытки, поздравления
Открытки, поздравления
18.6k подписчиков
Анализ Маникюр | Ногти | Дизайн ногтей
Маникюр | Ногти | Дизайн ногтей
141.0k подписчиков
Анализ Здоровье от природы
Здоровье от природы
12.3k подписчиков
Анализ Здоровье, Красота
Здоровье, Красота
13.6k подписчиков
Анализ Детские прически | стрижки
Детские прически | стрижки
28.5k подписчиков
Анализ
Все похожие каналы →

Тематики

#Фитнес 33 #Красота 22 #Дизайн 17 #Политика 11 #Путешествия 11 #Домашние животные 6
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться