Бассейны Атлантика

Смотрите видео — разбираем, как исправить дыхание в плавании 👆 Плывёшь — и через пару гребков воздуха уже нет. Лёгкие сжимаются, ритм сбивается, удовольствие исчезает. Всё дело в одной ошибке, кото

Многие покупают качественные шапочки для плавания, но через месяц они растягиваются, теряют форму или начинают пахнуть. И виноват в этом не производитель, а неправильный уход. 👆Узнайте, КАК правиль

Начинаешь приседать — и пятки сами отрываются, корпус уходит вперёд, нагрузка смещается с ягодиц на колени и поясницу. Объясняем, почему нельзя отрывать пятки: как это влияет на позвоночник и эффекти

1️⃣1️⃣1️⃣1️⃣2️⃣1️⃣1️⃣ 🐱 Разыгрываем 30 абонементов в фантастические семейные бассейны и фитнес-клубы Атлантика! 🕑 16 июля в 17 часов призовой бот выберет счастливчиков, которые будут красоваться н

Знакомо, когда вроде и плаваешь, а прогресса нет, техника хромает, а дыхание сбивается после пары гребков?  🏊‍♀️ В этом видео расскажем, зачем нужен инструктор, что он даёт и почему без него даже ре

Многие родители боятся, что их ребёнок наглотается воды или испугается в бассейне. 🤔 Но так ли страшен первый шаг в воду, если подойти к нему правильно? Мы записали видео, в котором разобрали этот

Регистрация на конкурс продолжается 🙂

🚑 Сегодня в России — День медицинского работника. Поздравляем наших коллег и сотрудников! Любовь Наумова в ролике рассказывает о работе медсестёр в бассейне! 🩺 ⭐️ Атлантика в Телеграм и в Max

Для того чтобы понять, почему игра — это не просто развлечение, а главный инструмент обучения плаванию — смотрите видео 👆 🐤 Рассказываем, какой инвентарь использовать, как подбирать игры под разный

«Мой ребенок ещё не готов, пусть сначала научится плавать нормально, а потом уже соревнования» Это самое большое заблуждение! 🥇Разбираем, почему соревнования нужны даже тем, кто пока далек от побед