Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки

Yulia.yogatherapy | Йога и тренировки

Здоровье и Фитнес

Лучший канал о бережных тренировках от Юлии Черняк. Уроки и курсы https://yulia-therapy.com/

Content AI от TeleGraphyx

Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты

Подключить Content AI
Подписчиков
7.8k
+50 за месяц
ERR
1.6%
Выше среднего
Рост за месяц
+0.6%
vs +2.2% в категории
Ср. просмотры
1.6k
За пост
Постов в день
0.6
В среднем

Обзор канала

  • Платформа Telegram
  • Категория Здоровье и Фитнес
  • Подписчики 7 760
  • Температура Тёплый
  • Постов/день 0.6
  • Тип Публичный

Динамика подписчиков

Последние 90 дней

Это ваш канал?

Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽.

Оплата за результат
Настройка за 10 минут
25,000 каналов подключено
Подключить канал

Вовлечённость (ERR)

Средний ERR: 1.6%
В категории: 1.2%

Анализ публикаций

30 дней
17
постов всего
0.6
в день
1.6k
ср. просмотров
103,824
ср. реакций
7,647
ср. репостов
7,706
ср. комментов

Типы контента

Текст 18% Фото 41% Видео 41%

Популярные посты

Каждый хочет, чтобы мышцы спины не болели после долгого сидения, легко позволяли поднимать тяжести, без боли заниматься в зале или бегать. Эти упражнения именно для этих целей! Мы тренируем сильные м

17 мар. 2026 г.
2.3k 163 85

Я русалочка🧜‍♀️

10 мар. 2026 г.
2.2k 181 2

Я сейчас и я в 2009-2010 годах, когда заболела. Операция, тяжёлая депрессия, долгий подбор препаратов, 5 лет с палочкой, истощение и РПП. %мышц критический, развитие саркопении. Я уже на тот момент

9 мар. 2026 г.
2.2k 257 2

Если Телеграм или Инстаграм у вас не грузятся, помните! У меня прекрасная группа в ВК, куда моя помощница дублирует все из Инсты и то https://vk.ru/yuliatherapy ❤️

16 мар. 2026 г.
2.1k 84 2

Не ждите идеального момента, его не будет❤️ С чего хотите начать?

16 мар. 2026 г.
2.0k 106 1

Я провожу этот йога-тур уже пятый год подряд в одном и том же месте на побережье Турции. И каждый раз понимаю, что не хочу менять эту локацию. Это небольшой посёлок на Ликийской тропе — очень тихий, у

14 мар. 2026 г.
1.9k 76 7

Не занашивай😓

12 мар. 2026 г.
1.9k 134 3

Силовые тренировки при боли в спине Уже год я веду группу силовых тренировок для дома (и, кстати, туда всё ещё можно присоединиться). Но в какой-то момент я поняла, что этого недостаточно. Потому что

21 мар. 2026 г.
1.7k 75 11

В комментариях можно пожалеть и поддержать💜

20 мар. 2026 г.
1.5k 152 0

Я преподаю 16 лет, из них 8 лет я работаю онлайн У меня конечно за это время накопилось очень большое количество разных курсов и разных форматов работы. Онлайн курсы Это формат уже готовых записан

23 мар. 2026 г.
1.5k 63 4
CONTENT AI ОТ TELEGRAPHYX

Хотите контент как у лучших? AI сделает

AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.

Content AI — мониторинг 24/7 AI-посты в стиле канала Автообложки
Попробовать бесплатно Настройка за 5 минут · Без карты

Подписывайтесь на наши каналы

Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах

Telegram

@tgraphyx

Новости сервиса, кейсы клиентов

5 200+ подписчиков

Подписаться
Max

TeleGraphyx в Max

Всё о продвижении в Max

5 200+ подписчиков

Подписаться