World Class

Открытые онлайн-тренировки на неделе с 1 по 7 июня [РАСПИСАНИЕ ИЗМЕНЕНО] Каждая тренировка может стать совместной: выбирайте из расписания и приглашайте присоединиться своих близких понедельник 08:0

Высокий темп, смена нагрузок и включенная работа тела – формат гибридного тренинга, который не дает остановиться на полпути В его основе – базовые многосуставные упражнения: присед, тяга, жим и рывко

Открытые онлайн-тренировки на неделе с 8 по 14 июня Какую тренировку Вы выберете для себя на этой неделе? Поделитесь в комментариях понедельник с Анастасией Филипьевой 08:00 МЫЩЦЫ КОРА И КАРДИО 45 м

Достигать целей и менять качество жизни Функциональные направления, работа с весом и кардионагрузки — здесь энергия рождается в действии, а прогресс ощущается с каждым новым подходом Выберите направ

Это подкаст «Ещё подход» от World Class В наших видео приглашенные эксперты в формате интервального интервью будут тренировать вас и ваши знания. Каждый выпуск — это тренировка из четырех этапов: раз

Открытые онлайн-тренировки с 22 по 28 июня Каждая тренировка может стать совместной: выбирайте из расписания и приглашайте присоединиться своих близких понедельник 08:00 ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА 45

Лето, музыка и много движения – 20 июня встретимся на Пикнике Афиши в музее-заповеднике «Коломенское». Наша команда экспертов подготовила пространство для тех, кто любит активный отдых:  • тренировки

Открытые онлайн-тренировки с 15 по 21 июня Каждая тренировка может стать совместной: выбирайте из расписания и приглашайте присоединиться своих близких понедельник с Анастасией Филипьевой 08:00 ЛЕДИ

Более 1000 человек, восемь беговых клубов, борьба на дистанции и один общий настрой В прошедшие выходные World Class стал ключевым спонсором фестиваля Burnout Нашей главной задачей было, чтобы каждый

Современная забота о качестве тела все меньше похожа на гонку за идеалами и все больше ориентирована на физическое и ментальное состояние. В карточках разобрали, что актуально в культуре здоровья сег