YoBody Fitness

💪 Круговые тренировки: спасение для фигуры или выгорание? Выполнять мощные сеты с минимальным отдыхом кажется идеальным решением, когда хочется быстро вернуться в форму. Но всего одна ошибка может

Нет сил на зал, но боишься отката?🥺 Что, если твоей «лени» не существует. Вместо нехватки мотивации ты столкнулся со скрытой перетренированностью. В своей статье тренер YoBody Fitness Калужский Анн

А у тебя есть ЭТИ качества? Мастер спорта, чемпион России и участник шоу «Титаны» Дмитрий Яшанькин ответил нам на вопрос: какие черты характера позволяют человеку доходить до вершины, пока остальные

(без текста)

В это воскресенье 27.09 в 19:00 зовём каждого в Спорт Клуб Лужники 💙 Закроем сезон вечерним забегом вместе с Никитой Непочатовым и светящимися браслетами ✨ После забега dj-set вечеринка на которой

Серпухов, мы ничего не забыли?)) Пиши в комментариях, как вы с друзьями уже называете YoBody Fitness!

День города в Серпухове 💙 YoBody Fitness на местности

Мы не могли пропустить Московский марафон ⚡️ С утра пробежали 10 км! Бежали с музыкой, люди пели, мы заряжали толпу и зарядились сами 💙 Для нашей команды сделали медали, подарили подарки и оставили

Оказалось, что Серпуховичи -… Такие спортивные! На прошлых выходных поболтали с жителями города. Ответы нас удивили и вдохновили 💙 Пиши в комментариях, каким видом спорта занимаешься ты!

ГЛАВНЫЙ СТАРТ ГОДА · 17 ОКТЯБРЯ Финал Функционального чемпионата Весь год мы шли к этому дню. Три этапа позади: Сила, Выносливость и Ловкость, а за ними месяцы тренировок в наших клубах. И вот скоро