Канал доктора Шишонина

😣 Болит затылок? Есть способ помочь себе за 1 минуту Резкая, тянущая, стреляющая или жгучая боль в затылке, тяжесть в голове знакомы многим. Чаще всего такие симптомы связаны с компрессией (сдавлива

🆘 Шея душит мозг: синдром позвоночной артерии. Причины и что делать Головокружение, шум в ушах, скачки давления, мушки перед глазами — люди годами живут с этими симптомами, принимают таблетки, прохо

1️⃣5️⃣ минут движения, которые могут изменить самочувствие на весь день! Друзья, приглашаю вас на сегодняшнюю онлайн-зарядку с инструктором-методистом по ЛФК "Клиники доктора Шишонина" — Алексеем Бур

💬 Могут ли пременопауза и климакс быть причиной повышенного холестерина у женщин? Спрашивали? Отвечаю в новом коротком ролике. Спойлер: да, может, и не нужно его при этом снижать медикаментозно.

💐 Дорогие женщины, сегодня особенный день. Ваш день... День, когда мужчины бросают к вашим ногам все цветы мира, стараются воплотить в жизнь ваши мечты и желания, иногда демонстрируют всё своё кулин

🏋️‍♀️ Сделайте перерыв на движение! Друзья, вы ведь помните, что уже сегодня в 12:00 по московскому времени состоится наша традиционная онлайн-зарядка? Занятие проведёт инструктор-методист по ЛФК "

Прекрасный курс "Жизнь без гипертонии"!!! Очень много ценной информации получила на этом курсе. И комплекс упражнений, и самомассаж, и дыхательная гимнастика. Просто супер!! Всё доступно, простыми с

🔋 Порция пользы и позитива — уже через полчаса на зарядке! Друзья, приглашаю вас на онлайн-зарядку, которую сегодня проведёт суперэнергичный и позитивный инструктор-методист по ЛФК нашей клиники — П

👍 Весной самое время заняться своим здоровьем. И сейчас для этого лучший момент! С приходом весны многие сталкиваются с обострением хронических неинфекционных заболеваний: чаще беспокоят скачки дав

💪 Прокачаем мышцы и поддержим иммунитет уже через 30 минут! Друзья, ждём вас в 12:00 мск на онлайн-занятии с инструктором-методистом по ЛФК нашей клиники — Александром Тюриным. Сегодня в программе