Кузница здоровья

😢 Современный образ жизни приводит к тому, что шея у большинства людей находится в постоянном напряжении: длительная работа за компьютером, телефон в руках, привычка наклонять голову вперёд. Всё это

🥳 Фестиваль здоровья состоится уже завтра! Мы с нетерпением ждём встречи с каждым из вас! Впереди — целый день в прекрасной компании с движением и отличным настроением. Собрали основную информацию д

✍️ В новом ролике Глава Координационного совета «Кузницы здоровья» Александр Шишонин показывает дыхательное упражнение, которое помогает успокоиться в стрессовой ситуации, справиться с паникой, улучши

🥔 Картошка — вред или польза? Разбираемся вместе! ✍️ Картофель уже много лет остаётся одним из самых популярных продуктов на нашем столе. Но вокруг него постоянно ведутся споры. ✍️ Одни считают ег

Как проходят выходные с движением «Кузница здоровья»? ✨ Активно! В Москве прошли очередные занятия на маршрутах: - Улица Горчакова; - Измайлово; - Кузьминки; - Сокольники. А в парке 70-летия

💚 В новом ролике Глава Координационного совета «Кузницы здоровья» Александр Шишонин рассказывает о том, как наладить сон без сложных методик и дорогостоящих средств. 📎 Один из главных секретов каче

Иммунитет — это сложная система, которая очень чутко реагирует на то, как мы живём и насколько активны. Когда движения мало, организм постепенно словно «снижает обороты». Замедляется кровообращение,

🎆 До нашего главного летнего события — фестиваля здоровья — остаётся всё меньше времени! Команда «Кузницы здоровья» активно готовится к этому масштабному мероприятию, которое объединит людей, выбираю

💭 До грандиознейшего события этого лета осталось 3️⃣дня 💭 Не пропусти возможность стать важной частью крупнейшего оздоровительно-патриотического мероприятия, которое обновит рекорд России как самая

👍 30 мая состоялась большая прогулка с доктором Шишониным — и мы подготовили для вас отчётный ролик, в котором собрали самые яркие моменты этого дня. 😍 Смотрите видео, наслаждайтесь атмосферой, жив