Осанка Наизнанку | Массаж | ЛФК | Анатомия
Здоровье и ФитнесКанал, посвящённый здоровью опорно-двигательного аппарата Мы в ВК: https://vk.com/osanka_naiznanku Для сотрудничества: @zarudneva_anya Реклама с маркировкой: https://telega.in/c/osanka_naiznanku
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 18 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.1
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Лучшее время (МСК)
Популярные посты
Сгибатели бедра: почему ощущение «зажатости» чаще связано с контролем, а не с длиной мышцы Раньше в практике реабилитации и фитнеса было принято почти автоматически назначать растяжку сгибателей бедр
Взаимосвязь подвижности тазобедренных суставов и боли в пояснице Боль в пояснице - одна из самых распространённых проблем опорно-двигательного аппарата. По данным исследований, до 80% людей хотя бы р
Средняя ягодичная мышца: ключ к стабильности таза, контролю движения и устранению боли. Упражнения Средняя ягодичная мышца - один из ключевых стабилизаторов таза, от которого напрямую зависит качеств
Мышцы передней поверхности шеи: анатомия, нейрофизиология и практическое значение в терапии Передняя область шеи - одна из самых недооценённых зон в клинической практике. Несмотря на сравнительно неб
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 18 200
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.1
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах
