She is 10/10

Как правильно сочетать цвета в одежде, чтобы выглядеть дорого? 📎Стиль — это не про бренды, а про гармонию. ✒️ максимум 3 цвета в одном образе ✒️ нейтральный + один акцент ✒️ комбинируй тёплые и хол

Что есть перед тренировкой, чтобы была энергия? 🙋‍♀️Не на голодный желудок и не тяжёлую еду. 🔺 банан + орехи 🔺 тост с яйцом 🔺 йогурт + ягоды 🔺 овсянка небольшая порция 🥞 Углеводы + немного бе

У меня не растут ягодицы! Я устала уже их качать.. ◻️Скажу честно: 80% девочек просто не чувствуют мышцу. ‼️ ты работаешь поясницей, а не ягодицами ‼️ слишком лёгкий вес ‼️ нет паузы в верхней точке

Попробуй этот смоки! 🌸- хорошо)) She is 10/10

Ты правда хочешь отношений — или просто не хочешь быть одна? 🩷Давай честно. Иногда мы путаем желание любви с желанием тишины внутри. ✒️ тебе скучно одной ✒️ хочется подтверждения ценности ✒️ страшн

Я - полторашка. 💃Как визуально удлинить ноги в образе? - Маленькие стилистические фишки. ▶️ обувь в тон брюк ▶️ высокая посадка ▶️ вертикальные линии ▶️ укороченный верх 💓 Пропорции решают больше

Девочки, с завтрашнего дня, по правилам, наше название должно быть на русском языке, поэтому теперь «Она 10/10», всё остальное остается неизменным 🫶

Что делать, если вес стоит? 🪷И ты уже начинаешь злиться. 🪷 проверь количество белка 🪷 увеличь шаги 🪷 добавь силовые 🪷 смотри на объёмы, не только на вес 🪷 Плато — это этап, а не провал. Ты с

У меня не растут ягодицы! Я устала уже их качать.. ◻️Скажу честно: 80% девочек просто не чувствуют мышцу. ‼️ ты работаешь поясницей, а не ягодицами ‼️ слишком лёгкий вес ‼️ нет паузы в верхней точке

Как сделать кожу тела визуально ровнее? 🩷Без автозагара и фильтров. 🩷 лёгкий лосьон с шиммером 🩷 сухая щётка перед душем 🩷 увлажнение каждый день 🩷 вода в течение дня 🩷 Когда кожа напитанная