🧶Самоправки | Здоровая красота
Здоровье и ФитнесЗдесь вы найдете •Самоправки •Упражнения •Практики по телу и душе, •Живую анатомию •Человековедение, самопознание •Возможность записаться на курсы и правки ко мне Про Переходы - https://t.me/prostranstvo_perehodov Я - https://t.me/oh_uzh_eta_Nastia
Мониторьте этот канал — посты, тренды, конкуренты
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 890
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.9
- Тип Публичный
Динамика подписчиков
Это ваш канал?
Подключите TeleGraphyx Traffic и получайте целевых подписчиков от 15₽. Интеграция с Яндекс.Директ, готовые лендинги, ежедневные отчёты.
Вовлечённость (ERR)
Анализ публикаций
30 днейТипы контента
Популярные посты
Сегодня я в Екатеринбурге на VIII ежегодной доульской конференции Ассоциации профессиональных доул Выступаю с темой для специалистов: «Игровое тело. Для способ мягкого восстановления контакта женщин
🤲Дорогие Женщины с конференции, кто был на моем занятии для беременных - я обещала выслать те практики, о которых говорила 1⃣Практика работы с поясницей стоя 2⃣Самоправки ребер, диафрагмы и дыхания
🧶Распродажа курсов и переход в клубную систему Я давно чувствую, что проекту пора собраться в более живую и взрослую форму. Самоправки выросли. Из отдельных запусков, курсов и практик постепенно ро
Мышца души Я называю большую поясничную мышцу мышцей души, как ей дала название физиотерапевт Лиз Кох. Она глубоко внутри тела, соединяет позвоночник, таз и ноги. И очень многое рассказывает про с
Друзья, в Москве - есть ближайшие окна на личные приёмы и мягкие правки тела 🤲 Можно прийти на формат 1,5 часа или 3 часа. Свободные окна: 30 июня: • 11:00 • 12:30 • 14:00 2 июля: • 11:00 • 12:30
Кто я и чем могу вам помочь Для тех, кто недавно здесь, и для тех, кто со мной давно, соберу в одном месте, чем я занимаюсь сейчас. Я Анастасия Тёплые ладошки Фельдшер, мастер мягких правок тела, а
Иногда внутри нас звучит: «С телом пора что-то делать. Только с чего начать?» Спина ноет, поясница тянет, шея зажимается, голова тяжёлая, живот после родов будто чужой. Сил мало, а упражнений вокруг
(без текста)
Хороший вопрос, Кристина! Мы живые, реагируем на стресс, иногда болеем, падаем - тело реагирует (правили мы его раньше или нет, оно все равно реагирует) и с навыками Самоправок у вас получится: - в
Дорогие, если кому-то нужна консультация - подойдет ли курс или помощь в рассрочке - пишите в комментариях «+» и служба заботы - обязательно вам поможет @teplieladoshki_support (сверяйтесь всегда
Похожие каналы
Подобраны AI по тематике и контенту
Обзор канала
- Платформа Telegram
- Категория Здоровье и Фитнес
- Подписчики 5 890
- Температура Прохладный
- Постов/день 0.9
- Тип Публичный
Хотите контент как у лучших? AI сделает
AI изучит стиль топовых каналов в нише и создаст уникальные посты, обложки и стратегию для вашего канала. Полный автопилот — от идеи до публикации.
Подписывайтесь на наши каналы
Кейсы, лайфхаки и новости о продвижении в мессенджерах