Гимнастика для лица

💭 Я ПЕРЕСТАЛА ВЕРИТЬ В «ПРАВИЛА МОЛОДОСТИ», КОТОРЫЕ НАМ ПОСТОЯННО ПРОДАЮТ В мои 45 лет у меня накопился свой список того, что действительно работает. И того, на что я больше не трачу ни время, ни не

👀 ПОЧЕМУ С ВОЗРАСТОМ ГЛАЗА КАЖУТСЯ МЕНЬШЕ? Это происходит постепенно, поэтому часто мы замечаем разницу только спустя годы. Причин несколько: 🔹 кожа теряет эластичность, веки начинают сильнее соб

Лень - убийца красоты Знаешь, когда берёшься за что-то полезное, но тут же сразу появляются отговорки: «Не сегодня, я устала», «Завтра сделаю, точно!», «Нет времени, не получится». Признайся, бывает

Ох, вы бы знали, сколько за вторым видео стоит работы…💪 ❤️ Я родила двойняшек в 39. Но мамой я стала, а женщиной быть не перестала У меня появились два мальчика, а вместе с ними — в несколько раз б

«Я уже полгода делаю по 30 минут в день, а результата нет» 🤔 Вот честно? Первая мысль: обалдеть, сколько у вас свободного времени 😅 Девочки, гимнастика для лица вообще-то не про «по полчаса каждый

🔥 А ЧТО, ЕСЛИ ЧЕРЕЗ ПОЛГОДА ВЫ ПОЖАЛЕЕТЕ ТОЛЬКО ОБ ОДНОМ — ЧТО НЕ ПОПРОБОВАЛИ РАНЬШЕ? Я знаю, что останавливает многих. «А вдруг у меня не получится?» «А вдруг гимнастика мне не подойдёт?» «А если

Самая большая ловушка, в которую попадает человек, — это вера в то, что его лучшая жизнь начнется когда-нибудь потом. 💭 «Вот с лета начну худеть», 💭 «С весны займусь бегом», 💭 «Осенью запишусь в з

То начинаю, то бросаю… И снова по кругу. Знакомо? Три дня занимаетесь гимнастикой — потом неделя перерыва. Потом снова решаете: «Всё, теперь точно регулярно». Открываете курс, начинаете вспоминать

🔺 «НУ КАК ГИМНАСТИКА ПОМОЖЕТ, ЕСЛИ ЛИЦО УЖЕ НАЧАЛО “ПЛЫТЬ”?» А давайте на минуту забудем про лицо. Представьте женщину, которая давно не занималась телом. Мышцы ослабли. Осанка изменилась. Живот п

😱 От гимнастики все растянется и упадет Ну, здравствуйте! Растянется как раз от того, что вы будете делать массаж, причем любой. А даже если не растянется, то через некоторое время вы заметите, что