работаем девачки

КАК СДЕЛАТЬ ТУ САМУЮ ДЕЛЬФИНЬЮ КОЖУ? 🐬✨ я сейчас получаю много комплиментов от вас по поводу моей кожи 😘 это безумно приятно, девочки 👀 хочу сделать серию постов про уход за кожей и мой опыт лечен

3 вещи, которые облегчат тяжёлый ПМС🩸 дорогие мои, тема оказалась очень актуальная 😪 оказалось, что многие мои девочки на ведении вообще отказываются от тренировок на неделю или даже две в период п

ПОЧЕМУ КАЧКИ ПЬЮТ ПО 7 ЛИТРОВ ВОДЫ? 😱 и что же такое ПОДВОДКА 💧 когда я поделилась в историях своей подготовкой к турнирам, никто ничего не понял, конечно же 😱 для чего и зачем такие манипуляции,

friendly reminder, если вы проснулись сегодня с отёками и животиком - с вами все окей 🫂 у меня сейчас какой-то лютый отек на лице, который держится вторую неделю и никак не уходит 😭 я склоняюсь к т

САМЫЙ БЮДЖЕТНЫЙ ЧЕК-АП, КОТОРЫЙ Я НАХОДИЛА 😱 девааачки, не могу не поделиться с вами! сколько продлится эта акция невиданной щедрости - я не знаю, поэтому забирайте скорее 🥳 каждые полгода сдаю ан

ПОЛКИЛО МОРОЖЕНОГО НА 200 КАЛОРИЙ И 35ГР БЕЛКА 🍨 ✅любой протеиновый коктейль, я взяла шок��ладный 🍫 (500 мл) ✅кокосовое молоко Planto без сахара (150 мл) ✅5 гр ксантовой камеди для густоты и более

кусочки из питера 🫀 обожаем иногда выбираться на выходные в питер, получается маленькое путешествие 🩰 🌟 в этот раз попали к любимкам Genau на открытие их оффлайн шоурума и я даже выиграла новую д

ВОТ ЧТО Я РЕАЛЬНО ДЕЛАЮ У КОСМЕТОЛОГА ✨ только самые рабочие процедуры 🙏 я всегда топлю за то, что проще поддерживать хорошее состояние кожи и работать на профилактику, чем потом пытаться корректиро

ВЕДРО МОРОЖЕНОГО НА 200 КАЛОРИЙ 😱 дорогие, нужен рецептик? 🤭 на этом мороженом я сушилась и кайфовала!! набираем 200 ❤️ и выкладываю ✨

девочки, у кого живот к вечеру превращается вот в это🤰🏻вы поймёте меня без лишних слов ахахха я в последнее время решила чуть больше внимания уделить не только тому, ЧТО я ем, но и вообще работе ЖК